#joemquedoacasa

Explica'ns com vius el confinament

El Govern ens ha demanat que ens quedem tots a casa per superar el més ràpid possible la crisi sanitària del coronavirus. Des de l'ARA ens sumem a aquesta crida i a la campanya #joemquedoacasa. Volem saber com estàs vivint aquests dies de mesures excepcionals. Explica'ns com vius aquest confinament, sol o acompanyat, quines activitats feu, com passeu el temps, com gestioneu les emocions, l'aïllament, la separació d'amics i familiars, com teletreballeu, quines propostes teniu per fer amb els fills, parella, pares o companys de pis. Pots compartir qualsevol vivència.  I també pots penjar una imatge, si vols. 

Nom o àlies:

Email:

La teva història:

* Queden 1200 caràcters

La teva imatge (opcional):

Navega

Arxiu en format .jpg, mida màxima 2 Mb.

Les vostres històries:

  • Respir

    Estudiant i entregant PACs a la UOC. Sexe diari.

  • Llibreria El Genet Blau i Mosaics Llibres

    Cada dia al matí pengem un «Contacontes per telèfon» als nostres murs d'Instagram i Facebook. Són les sessions de narració oral que havíem de fer aquests dies a la llibreria, a escoles i biblioteques. Molt contentes de la bona acollida de les famílies.
    Aquí teniu l'enllaç del primer conte, «Papa, em regales un dinosaure?»:
    https://www.instagram.com/p/B9yfAe4okO3/

  • Llibreria El Genet Blau i Mosaics Llibres

    Cada dia al matí pengem un «Contacontes per telèfon» als nostres murs d'Instagram i Facebook. Són les sessions de narració oral que havíem de fer aquests dies a la llibreria, a escoles i biblioteques. Molt contentes de la bona acollida de les famílies.
    Aquí teniu l'enllaç del primer conte, «Papa, em regales un dinosaure?»:
    https://www.instagram.com/p/B9yfAe4okO3/

  • Llibreria El Genet Blau i Mosaics Llibres

    Cada dia al matí pengem un «Contacontes per telèfon» als nostres murs d'Instagram i Facebook. Són les sessions de narració oral que havíem de fer aquests dies a la llibreria, a escoles i biblioteques. Molt contentes de la bona acollida de les famílies.
    Aquí teniu l'enllaç del primer conte, «Papa, em regales un dinosaure?»:
    https://www.instagram.com/p/B9yfAe4okO3/

  • Ramon Vicens Burgués

    Gasto tota la bateria del mòbil abans del migdia, miro sèries, sobretot Outlander i vaig massa a la nevera. Demà intentaré millorar els meus hàbits. Com sóc d'Igualada fa 4 dies que no em bellugo...

  • Sixtes

    Amb la meva parella ens hem proposat fer unes rutines diàries. Al matí després d'esmorzar i arreglar la casa fem gimnàstica, a mig matí estudio bateria i ella italià -aquest dimecres farà la classe online-. Preparem el dinar i haig de sortir per portar-lo a la meva mare i tia que tenen 96 i 89 anys . A la tarda migdiada curta, i a les 5 a passejar (avui hem fet 45 minuts passadís amunt i avall que el tenim molt llarg) . Després llegir, una mica de tele i notícies i ja som al vespre.

  • Josep Pere Casas Barberan

    Soc voluntari de Creu Roja. He acabat un curs (online of course) de NHO (OMS) de Covid-19 i esperant que ens convoquin a activar-nos en els serveis que facin falta. Content i orgullos de servir en una entitat que esta sempre "al servei de les persones".

  • Cristina Sánchez

    Sóc professora i estic preparant i online per als meus alumnes de 3r i 4t d'ESO. Això, de moment, em manté la ment ocupada.

  • Sorragruixuda

    Dons les 8 hores reglamentàries teletreballant (per cert teletreballar és la otia, quin gust, quin privilegi).
    Per la resta, poca tele, llegir, mirar memes a wassap ( un record absolut) Skype amb la familia, aplaudin al balcó als sanitaris, cantant, fent estiraments i mobilitzacions, alguna que altra sèrie, escoltant notícies però no masses que em deprimeixo, menjar i dormir.
    Bon confinament a tots, ànims i cuideu-vos.

  • Noemi

    Al
    Matí netejo i endreço el pis, després faig un parell d hores d exercici, dutxa, dinar i skype amb els amics. A la tarda netflix i a veure sèries fins a sopar i a dormir. Això si, m aixeco molts cops a la nevera

  • Aïda

    Si havien de ser dies per a la reflexió, l'aprenentatge i el canvi, per fer allò que no solem fer i/o per dedicar-nos a allò realment important (que no urgent), em temo que no anem bé. Avui: teletreball en un espai reduït, xarxes, mails a dojo, plataformes, videoconferencies, nens corrent per casa, immediatesa, watsap que treu fum, altres compromisos, seguiment dels deures, feines domèstiques, dosis extres de creativitat per jugar, gent que es salta el confinament, preocupació per la família... Ànims, que demà serà un altre dia! Molta calma, serenor i salut per a tothom!

  • Antoni

    A casa, cultivo Plantes Carnívores i Tillandsies.
    Ara, el meu petit balcó és el meu gran món... Cuidar-les, observar el seu creixement , llegir molt sobre elles, fotografiar-les.
    Preparar fotos i tutorials per encomenar-vos aquesta afició-passió,que ja fa molts d'anys, m'aporta bones estones

  • Antoni

    A casa, cultivo Plantes Carnívores i Tillandsies.
    Ara, el meu petit balcó és el meu gran món... Cuidar-les, observar el seu creixement , llegir molt sobre elles, fotografiar-les.
    Preparar fotos i tutorials per encomenar-vos aquesta afició-passió,que ja fa molts d'anys, m'aporta bones estones

  • Júlia Capellá Lario

    Jo estic separada desde ja fa uns mesos i tenim una filla en comú!!Em decidit amb la meva expareia de confinar-nos els tres junts per tal de fer els minims de desplasaments! Avui serà el primer dia i començarem fent un horari!
    Jo a les 8h ja tinc una sessió de metitació per a principiants!!

  • Frustrada

    Ens confinen a casa i justament ahir els del entresòl van començar les seves obres de reforma del pis, amb els inconvenients de soroll i pols que això comporta per a tots els veïns, molts d’ells persones grans. Guàrdia urbana diu que no poden fer res si tenen llicència de l’juntament. Ajuntament diu que es una activitat a Porta tancada i que estan autoritzats. Generalitat ídem. I la solidaritat? El que ens faltava, confinats a casa i aguantant sorolls d’enderroc i runa tota la setmana. Només hem aconseguit que treballin de 10 a 17:00h. Però no ens havíem de quedar tots a casa? Algú m’ho pot explicar, sis plau?

  • Joan

    Avui és el cinquè dia que no sortim de casa, des de Vilafranca. Ho portem bé la meva parella i jo. Això sí, fantasiegem on anirem quan passi tot plegat, quin serà el primer racó que visitarem, a qui anirem a visitar... Ens llevem, esmorzem, higiene personal i de la llar, una mica d’exercici, ens posem al dia amb entregues i, en el meu cas, teletreballo com puc. També tenim moments per al sexe, és clar. Cal treure el millor de la situació!

  • Vicky

    #johemquedoacasa
    com autonóma i preocupada per la situació de tots i pricipalment de tots els autónoms de aquest país.
    Intentant sobreviure

  • Els lopez-sanahuja

    Abans del confinament estaven fen la cuina nova. Ara paralitzada. El nostre pis és ara un gran camping i cuinem a la terrassa amb una cuina de camping gas del que ens costa molt trobar recanvis. Som 4 de familia. Fem pilates i gimnàstica amb vídeos de YouTube. Llegir. música, tele,fotografia i jocs de taula. Es necesari tenir paciència i bon humor. Anims al personal sanitari i a Igualada.

  • Els lopez-sanahuja

    Abans del confinament estaven fen la cuina nova. Ara paralitzada. El nostre pis és ara un gran camping i cuinem a la terrassa amb una cuina de camping gas del que ens costa molt trobar recanvis. Som 4 de familia. Fem pilates i gimnàstica amb vídeos de YouTube. Llegir. música, tele,fotografia i jocs de taula. Es necesari tenir paciència i bon humor. Anims al personal sanitari i a Igualada.

  • Yolo

    Patint pels grans, ja sé q és el q toca, però sembla q tingui ma mare sola i abandonada.
    Sort del telèfon

  • Cesc

    Els sindicalistes estem a tope. Sabeu la quantitat d’empreses que no estan respectant les mesures del Govern? Sabeu la quantitat d’ERTEs que estan sonant d’aplicar? Es una bogeria.
    Pero això no surt enlloc, som aquells que no treballem ni servim per res... Apa, bon dia que segueixo intentant forçar protocols sense merma per les companyes!

  • Cesc

    Els sindicalistes estem a tope. Sabeu la quantitat d’empreses que no estan respectant les mesures del Govern? Sabeu la quantitat d’ERTEs que estan sonant d’aplicar? Es una bogeria.
    Pero això no surt enlloc, som aquells que no treballem ni servim per res... Apa, bon dia que segueixo intentant forçar protocols sense merma per les companyes!

  • Cesc

    Els sindicalistes estem a tope. Sabeu la quantitat d’empreses que no estan respectant les mesures del Govern? Sabeu la quantitat d’ERTEs que estan sonant d’aplicar? Es una bogeria.
    Pero això no surt enlloc, som aquells que no treballem ni servim per res... Apa, bon dia que segueixo intentant forçar protocols sense merma per les companyes!

  • Cesc

    Els sindicalistes estem a tope. Sabeu la quantitat d’empreses que no estan respectant les mesures del Govern? Sabeu la quantitat d’ERTEs que estan sonant d’aplicar? Es una bogeria.
    Pero això no surt enlloc, som aquells que no treballem ni servim per res... Apa, bon dia que segueixo intentant forçar protocols sense merma per les companyes!

  • Cesc

    Els sindicalistes estem a tope. Sabeu la quantitat d’empreses que no estan respectant les mesures del Govern? Sabeu la quantitat d’ERTEs que estan sonant d’aplicar? Es una bogeria.
    Pero això no surt enlloc, som aquells que no treballem ni servim per res... Apa, bon dia que segueixo intentant forçar protocols sense merma per les companyes!

  • Cesc

    Els sindicalistes estem a tope. Sabeu la quantitat d’empreses que no estan respectant les mesures del Govern? Sabeu la quantitat d’ERTEs que estan sonant d’aplicar? Es una bogeria.
    Pero això no surt enlloc, som aquells que no treballem ni servim per res... Apa, bon dia que segueixo intentant forçar protocols sense merma per les companyes!

  • Cesc

    Els sindicalistes estem a tope. Sabeu la quantitat d’empreses que no estan respectant les mesures del Govern? Sabeu la quantitat d’ERTEs que estan sonant d’aplicar? Es una bogeria.
    Pero això no surt enlloc, som aquells que no treballem ni servim per res... Apa, bon dia que segueixo intentant forçar protocols sense merma per les companyes!

  • Maria Àngels

    Dons jo, en mode pànic. Al matí teletreballo, a la tarda faig neteja -per mantenir-me ocupada- i alguna rutina d'exercici al menjador i al vespre m'escarxofo al sofà amb el meu marit i els gossos. Sense nens a casa i amb tot el veïnat en silenci, pensava que podria llegir però passo molta angoixa i no em puc concentrar. Quan estigui més tranquil·la recuperaré l'hàbit de fer una mica de meditació o ioga, o sortiré a la terrassa a cuidar plantes i respirar. Ara per ara, no puc. Aprofito per animar la gent amb problemes d'angoixa, els cuidadors dels refugis d'animals, que no hi pensem gaire, i per agrair infinitament la tasca dels professionals de la salut.

  • Pere Flores

    Connectat i treballant des de casa. Ens en sortirem!

  • Raül Linaje Casado

    Visc a França, més concretament, al departament d'ultramar de La Martinica, al Carib. Soc professor de castellà com a llengua estrangera a secundària en el sistema públic d'ensenyament francès.
    Aquí, es va decretar el tancament de tots els centres educatius a partir d'ahir dilluns. A diferència de Catalunya, ens han demanat continuar treballant de manera telemàtica per garantir la continuïtat pedagògica. Així doncs, treballo des de casa: envio a través de l'ENT (entorn digital de treball del centre) activitats per tal que els alumnes no perdin el ritme. La idea és posar-me en contacte amb ells cada dia en què tindrien una hora de curs amb mi segons el seu horari. De moment, no sé quina resposta tindré perquè tot just comencem. De fet, encara no estem confinats aquí: l'ordre s'aplicarà des d'avui al migdia (ara són les 8 del matí). La gent ha tingut tot el cap de setmana per avituallar-se i no s'han patit ni cues ni manca de productes, de moment. La gent sembla que no s'ho prendrà gaire seriosament perquè s'ha establert un motiu de derogació del confinament un tant lax: sortir a estirar les cames i fer esport, encara que ha de ser de forma individual. À suivre...

  • Mario Zapa García

    Ho porto bé. Sempre he dit que jo sóc feliç a casa meva. Temps per llegir, escoltar música, per llegir sencer l'Ara, temps per omplir de carícies el meus gats. No tenir roba per rentar i la casa ordenada i neta.
    Estic racionant la informació que rebo encara que sóc d'aquells que viu pegat a les notícies 24h, però ara una mica al matí i una mica a la tarda.

    La meva parella te els seus pares grans, de 81 i 83 anys i surt cada dia a portar menjar i companyia, quan torna a casa em diu com estan els carrers, l'ambient, el silenci i quan em parla sembla que em diu un part de guerra diari.

    Recordo molt el títol d'una molt bona novel·la de Busquets, Això també passarà.

    Per cert, Sant Jordi no es farà el 23 d'Abril, serà altre dia, un Sant Jordi diferent, però serà.

    Serem.

  • Sedeix i deixa fluïr

    No estem acostumats estar tancats a casa, però hem de pensar en el bé comú, és un sacrifici que hem de fer tots, val més acceptar-ho i no capficar-nos. Som una família de quatre, amb dues nenes de 9 i 10 anys, el dijous van sortir de l'escola amb les motxilles carregades de llibres, fotocòpies, tasques per aquests dies a casa. Em va venir de nou tractant-se d'una escola que habitualment no posen deures.
    Vaig pensar.. cal organització, horaris, activitats, manualitats.. i sí, vai passar dos dies preparant activitats, mirant videos, webs, ufff només vaig aconseguir posar-me nerviosa. Us convido a no fer, només estar, si cal fer.. ja es fa, perquè aburrir-se, també està bé. Aprenem estar, a observar, a prioritzar, a valorar coses que el dia a dia per les presses no veiem. Mantenim els horaris dels àpats, i la resta surt sol, tenim molt temps i poca pressa per fer res. Volem llegir, llegim, escoltar música n'escoltem, mirar una peli, la mirem.. i així amb tot. La veritat que funciona! hi ha tranquil·litat i veig que elles fan sense que cap de nosaltres les tinguem de manar i/o imposar. Les noves vivències aporten nous coneixements.

  • Marina

    Complit amb un pare confinat a l’habitació i dos peques que ho van entenent cada dia més, tot i expressen la seva por. Tot i així... #queda’tacasa #totanirabe

  • Marina

    Complit amb un pare confinat a l’habitació i dos peques que ho van entenent cada dia més, tot i expressen la seva por. Tot i així... #queda’tacasa #totanirabe

  • Marina

    Complit amb un pare confinat a l’habitació i dos peques que ho van entenent cada dia més, tot i expressen la seva por. Tot i així... #queda’tacasa #totanirabe

  • Marina

    Complit amb un pare confinat a l’habitació i dos peques que ho van entenent cada dia més, tot i expressen la seva por. Tot i així... #queda’tacasa #totanirabe

  • Lleonet Rapat

    Porto 10 anys tancat a casa i sortint ben poc al carrer per una artrosi degenerativa de maluc, i per tant, aquest confinament per decret no m'està costant gaire o gens. El què sí que m'està fent molt mal i m'està fent patir moltíssim és que la meva filla viu i treballa a MAD, i com jo, és factor de risc per ser asmàtica. Però ens en sortirem sí o sí, encara que ens omplin els carrers de militars inútils i polis, en comptes de posar-hi mitjans, EPS's, detectors de CV, infermeres i metges. Visca CAT lliure!!!

  • Otger Caram Boles

    Ben d’hora ja sóc de peus a terra. Encabat de la dutxa em preparo l’esmorzar (avui un entrepà de sardines) mentre escolto les notícies de la ràdio. Me’n canso aviat i em poso música clàssica. Seguidament em connecto amb l’Ara; me’l repasso i apunto mentalment els articles i les notícies que em llegiré més endavant. Escombro, netejo i endreço el pis. I m’assec a la butaca de llegir llibres: ara estic amb “Tots els camins”, de J.F. Mira. La bona lectura m’obre la gana. Mentre preparo el dinar faig el vermut. Quan el dinar és a punt de solfa, m’entaulo i me l’endrapo. Després de fer el rotet em preparo el cafè amb quatre gotes (i si fumés encendria una fària). M’arrepapo al sofà, engego la tele i beco un quart d’hora. Apago la caixa tonta i em disposo a llegir l’Ara; i continuo amb el llibre. Un parell d’hores després surto a l’escala de l’habitatge (un bloc de set pisos) i pujo i baixo escales durant mitja hora (he avisat els veïns, per si em prenien per boig). Bo i suat prenc una dutxa. Abans de sopar torno a llegir el diari una estona més. Un cop sopat i neta la cuina, i fins a l’hora d’ajocar-me, xafardejo una mica per internet i escolto música. I me’n vaig al piltre fins l’endemà

  • Jordi Carreras Macià i Macià

    Fent moltes coses: Una bona estona de bicicleta amb un rodet (10km) esmorzar ,dibuixar tot el que veig des del balcó, llegir una bona estona. Estar en silenci sense noticies unes hores. Jugar amb la neta. Parlar amb la família i amics per les xarxes socials- Endreçar . Llegir aquest diari fer-ne l'encreuat. He posat en marxa un ordinador ja en desús i he recuperat moltes fotos i moments que ja quasi ni hi pensava.. Tornar a fer bicicleta . Tornar a llegir ara "Crimen y castigo" ...i dormir!

  • Joan

    Amb un nen de 4 anys i l'altre de 9 mesos. Cal que dongui més detalls? Amb obligació de fer 8h (impossible) d tele treball. La meva dona igual, ens anem alternant. 5 horetes matí o tarda teletreballant, fer Jocs, dinars, sopars, dutxes, important nens mantinguin horaris.. I llavors a la nit fins les 12 o la 1 teletreballant per intentar completar la jornada. L'endemà a les 7 amunt i repetim. El que porto pitjor es pensar que això es una cursa d fons, no un sprint. El panorama sense nens deu ser com un creuer, però tenint-los sense poder-los treure i sense cap ajuda això ja es una feina.

  • Alfonso Outeiriño Gonzalez Gonzalez

    Des de dimarts passat, estic confinat à casa. Ajagut al llit per culpa d'un trencament muscular que no sé com m'ho he fet. Bé, què faig per no avorrir-se? Lectura de l'ARA, que la meva companya em duu cada matí. En faig sudokus i mots encreuats, per tenir àgil la ment. Com que tinc diverses plataformes i per no estar sentint de continu les notícies, intento veure alguna pel·lícula o algún capítol d'alguna sèrie. Aquí hi faig una recomanació, "EXIT", una sèrie Noruega sobre uns "brokers" amorals i indesitjables, que són capaços de destrossar les vides dels que són al costat sense em penedir-se de res i abusant de drogues, sexe i altres depravacions. Així, i amb l'ajut inestimable de la meva companya, passo els dies. Crec que no em tornaré boig, ja que estic acostumat a passar moltes hores a casa, quan no treballo. Però, els dies es fan llargs, i les nits encara més. La lectura també m'acompanya. Encara que el llit em resulta una mica incòmoda i no ho faig tant como hauria de fer-ho. Soc a l'última part del repòs forçós. Ja veurem com passo la resta dels, suposo, vint dies. Us en informaré.

  • Josep Sebastià

    Aprofito el confinament per escoltar de fons la meva collecció de jazz. Teletreballar així es un plaer. Porto cinc dies a casa, de moment , ho porto bé i amb ritme

  • Oriol

    Hola!
    Porto des de diumenge confinat, als caps de setmana treballo en un supermercat, però aquest tinc vacances i no he d'anar,(des de la meva opinió, quan hi aneu, abans d'entrar al super porteu guants, no us fiqueu a parlar cara a cara davant el caixer o qualsevol persona del supermercat, com a minim 1,5 metres de distància, si no el risc de contagi augmenta, si teniu mascareta millor, si podeu pagar amb tarjeta també, eviteu agafar un producte i després deixar-lo, no toqueu moltes coses). Sobre que fer, tinc molta feina de la uni, escolto música, netejo la casa, toco la guitarra, esport...

    Salut!!!!

  • Montse Monzonís

    Doncs em llevo aviat per teletreballar fins les 11.30h. Visc sola, vaja amb la meva filla gran, però aquests dies ha preferit passar-los a casa d una amiga, per tant estic sola. I no m´agrada tenir un horari establert, faig segons em digui el cos. Alguna cosa de neteja de la llar, que mai tinc temps de fer-la, llegeixo, miro el whatsap que aquests dies està insuportable, però gràcies a ell em puc comunicar amb tothom ja que sóc sorda. Per tant no em queixo, és responsabilitat meva dossificar-me. He començat a fer exercici amb alguns tutorials i com que tinc una escala de 20 esglaons també els pujo i baixo, fins que se´m va ocòrrer gravar-ho amb el mòbil i enviar-ho a la família i amics, quin éxit que va tenir!! llavors m´he proposat fer un video cada dia fent jo alguna cosa d´exercici, amb un toc d´humor i així passem tots una bona estona rient i comentant. Miro coses per internet, tot i que encara no he tingut temps de veure cap película!!!, m ´informo perque és important estar al dia i ser responsable amb el que estem vivint...i poca cosa més...encara explicaria més...però ja està bé de moment...I sisplau....siguem responsables, quedem-nos a casa!!!

  • Montserrat Batet Irigoy Irigoy

    Es molt interesat los vidios que poseo cuan picas algu no sab de trata per que no se ve las lletra de que trata i cre que axo un defeta se tendri vera abans de vera per lo demas esta bé os felicito en general

  • Llelli

    He canviat una mica la rutina del son. Em llevo una mica tard (sobre les 10.30h), esmorço i faig exercici, vaig a passejar amb el gos, després dino, faig la migdiada i em poso a estudiar. Arriva la nit ràpidament i ja torna el meu marit de treballar, llavors sopem junts i veiem la tv una estona. A vegades canvio la rutina en funció de les ganes de estudiar i exercici i canvio l'ordre, pero ho porto bé, la veritat.

  • Marian

    Em llevo a les 8 esmorzar,mirar WhatsApp, netejar,sortir al balcó, llegir,fer dinar,mirar tv3,dinar,mirar película,sortir el balcó, mirar WhatsApp, me mes per un tubo, berenar,llegir, més WhatsApp, connectar amb la família, nevera,sopar, llegir ,a les 11 anar a dormir, una mica més de tv.Dema prometo fer exercici ,quan acabi tot això, hauré d anar amb túnica ,no m entrarà res.

  • Maria Teresa

    Soc una Catalana que visc a Valencia fa 23 anys, infermera jubilada amb una filla i un gendre metge que tenen dos fills de 18mesos i 4 anys, no ens veiem desde fa avui nou dies, al ser nosaltres de grup de risc i ells amb moltes probabilitats de contagiarse al hospital vàrem acceptar la situació d'aillament amb molta tristesa ya que som el suport de les malalties dels nens quan no van a la guarderia ni al col·legi, casi sempre n'hi ha algun que corre per casa, com anyoro aquell stress!! , les joguines per tot arreu i les seves rialles.
    Espero tots els dies la seva trucada i el mare :"sense novetats", "al hospital ya ens han facilitat l'equipament necessari per protegirnos, per fi! " , "estem fent més guàrdies e imaginàries perquè tenim alguns companys que ya s'han infectat o estan en cuarentena", "hem trobat ajut per els nens, no pateixis " etc.
    Intentem viure el dia a dia, procurem no anar més enllà, però no així el meu pensament, la meva nora està en el sisè mes d'embaràs i al meu fill li han fet un ERTE, angoixa i alegría a la vegada.
    El que porto pitjor és el no poguer ajudar, el no ser útil on hem necessiten.
    Durant el día estic molt ocupada, tinc moltes coses per fer

  • Scapa

    La nostra és una familia desestructurada. Jo era a punt de mudar-me (per fi) i el coronavirus m'ha fet aplaçar-ho. No comptava amb haver de ser a casa tants dies tancada, normalment és al contrari: mai hi soc perquè aquí no soc feliç. Així que passo moltes hores a l'habitació i planejo on puc anar si un dia no puc suportar-ho més.

  • Francesc

    Si estem a casa les 24 hores.. La ventatje es que tenim jardi i situacio de treball Skip que resulta nova pero es moderna. El problema canviara a molts el treball a casa per video conferencia amb resultats economics en general. El treball a casa també reduira problemes de circulacio.
    Crec que es produira una natural reconversio de la societat utilitzan les noves tecnologies evitan mes cotxes i mes cinturons a les ciutats, que son un paroxisme vital.
    Bona nit

  • Salva

    A mi no em ve de nou. Fa set anys que visc en estat de semi confinament. No estic vacunat contra la grip. Passejo cada matí amb el gos. Pinto, bricolatge, lectura, escriure, veure cine, alguna sèrie, sexe. El dia se'm fa molt curt. Evito els bars, casals i llocs on hi hagi altra gent, per norma. El que no tus, esternuda; el que no té febre, té mocs. Els vells fent la partida de cartes no es renten mai les mans, es llepen els dits perquè les cartes corrin millor. Mengen mentre juguen al dòmino o a les cartes. Els diaris dels bars són un cau de microbis que passen de mà en mà. Les revistes de les sales d'espera de dentistes i metges no hi haurien de ser pel mateix motiu. Per a mi és una habitud tenir en compte les normes d'higiene en la vida diària a casa i a fora.

  • CG

    Malament pq tinc la familia confinada a casa tal i com s.ha de fer per tota la comunitat, per consiencia, principis i valors. I jo per motius laborals, que no son de necessitat ,treballant. No entenc perque hi han empresaris tant egoístes que s.aprofiten d.aquests moments i ens manipulen com a treballadors vulnerables i molts amb necessitats economiques.
    Felicito a les empreses que han pres la decicio de tancar per preservar la salut dels treballadors....això si son valors afegits
    Que Sanchez deixi de fer politica en aquest moments i deixi fer les coses be!!!!!!!!

  • Miquel Ribera

    S'ha mort de coronavirus, a Milà, un dels arquitectes de l'Estadi Olímpic de Barcelona.
    I a mi m'han anul·lat, amb un SMS, la cita prèvia que tenia per renovar-me el passaport.
    És clar, que si tampoc puc viatjar....

  • Marc Andreu

    Som dos a cas ai sort en tenim. Fem teletreball i això ens manté la ment ocupada i l'eseuna destrossada. Ens organitzem les feines de la llar i hem instaurat dos grans moments del dia per esbarjir-nos i pujar els nivells d'adrenalina. N'hem dir CORONOVERMUT i cada dia a les 13h sortim al balcó a ballar La Macaren a tot drap per a tots els veïns del pati interior. Cada dia guannyem més veïns a la trobada i inclús hem habilitat un correu electrònic perquè ens enviïn peticions de cançons que posarem el dissabte i diumenge, dia gran de la trobada veïnal. Ens disfrassem i ho donem tot durant 5 minuts del dia per arrancar a la gent d ela cadira i despertar le sganes de seguir endavant. RadioPatio en tota regla! Fme LIVE cada dia a les 13h l'Instagram de @MarcAndRosich, mireu-nos i proposeu temes que els ballarem enb directe!

  • Maria Rosa

    Bon dia! Aqui a casa, reinventant, fent activitats de tot tipus. Anyoro moltissim als meus pares.. No puc anar a veurels com feia cada setmana, ells viuen a Barcelona ( Gracia) i jo al maresme.... Cada dia els truco tres cops, els hi he ensenyat a fer servir el wasap amb video trucada, i es molt emoçionan veurels
    Agrair a veins, comerços petits del Barri de Gracia, com estan ajudant a tothom, i com no , a tots els metges, infermers, auxiliars, serveis medics etc... Gracies! Ens en sortirem
    Abraçades a tots vosaltres

  • Maiteee

    #JoEmQuedoACasa
    Nosaltres fem jocs, receptes de cuina, posem música i ballem, ...es com si haguéssim fet un punt i apart, a la vida estressant que portàvem.
    A pesar de la situació que estem vivint intentem treure-li la part positiva.

    Es ben veritat que l’avorriment impulsa la nostra ment a ser mes creatius.
    Us enviem aquest vídeo ”casero”
    Salut per tothom...

  • Maiteee

    #JoEmQuedoACasa
    Nosaltres fem jocs, receptes de cuina, posem música i ballem, ...es com si haguéssim fet un punt i apart, a la vida estressant que portàvem.
    A pesar de la situació que estem vivint intentem treure-li la part positiva.

    Es ben veritat que l’avorriment impulsa la nostra ment a ser mes creatius.
    Us enviem aquest vídeo ”casero”
    Salut per tothom...

  • Maiteee

    #JoEmQuedoACasa
    Nosaltres fem jocs, receptes de cuina, posem música i ballem, ...es com si haguéssim fet un punt i apart, a la vida estressant que portàvem.
    A pesar de la situació que estem vivint intentem treure-li la part positiva.

    Es ben veritat que l’avorriment impulsa la nostra ment a ser mes creatius.
    Us enviem aquest vídeo ”casero”
    Salut per tothom...

  • Maiteee

    #JoEmQuedoACasa
    Nosaltres fem jocs, receptes de cuina, posem música i ballem, ...es com si haguéssim fet un punt i apart, a la vida estressant que portàvem.
    A pesar de la situació que estem vivint intentem treure-li la part positiva.

    Es ben veritat que l’avorriment impulsa la nostra ment a ser mes creatius.
    Us enviem aquest vídeo ”casero”
    Salut per tothom...

  • Maiteee

    #JoEmQuedoACasa
    Nosaltres fem jocs, receptes de cuina, posem música i ballem, ...es com si haguéssim fet un punt i apart, a la vida estressant que portàvem.
    A pesar de la situació que estem vivint intentem treure-li la part positiva.

    Es ben veritat que l’avorriment impulsa la nostra ment a ser mes creatius.
    Us enviem aquest vídeo ”casero”
    Salut per tothom...

  • Maiteee

    #JoEmQuedoACasa
    Nosaltres fem jocs, receptes de cuina, posem música i ballem, ...es com si haguéssim fet un punt i apart, a la vida estressant que portàvem.
    A pesar de la situació que estem vivint intentem treure-li la part positiva.

    Es ben veritat que l’avorriment impulsa la nostra ment a ser mes creatius.
    Us enviem aquest vídeo ”casero”
    Salut per tothom...

  • Maiteee

    #JoEmQuedoACasa
    Nosaltres fem jocs, receptes de cuina, posem música i ballem, ...es com si haguéssim fet un punt i apart, a la vida estressant que portàvem.
    A pesar de la situació que estem vivint intentem treure-li la part positiva.

    Es ben veritat que l’avorriment impulsa la nostra ment a ser mes creatius.
    Us enviem aquest vídeo ”casero”
    Salut per tothom...

  • nuria campillo campillo

    Dons he tret els llibres d'angles.que vaig guardar i cada tarde repasso elsllibres i aixi me imposso aquesta activitat

  • Marta Miró

    Anormalitat total per arribar aviat a la normalitat. 8 hrs al dia de tele treball, tinc el cul fet pols a casa te aixecas menys. A la tarda yoga anb el meu fill, una mica de coses de casa, sortir a comprar el pa ..... i per pena meva els veïns es queixen si faig exercisi i pujo i baixo els 6 pisos unes quantes vegades. Paciència

  • Juan Gómez

    Soy un minusválido de pulmón el 33 por ciento diagnosticado y también soy de miopía y con todo ello no se me ha dado la baja y eso que tuve hace más de un mes una espirometría y el resultado fue el 59% todo porque la secretaria del cap baixamar Vilanova dijo que no era suficiente....Ah.Soy Conductor

  • naima muñoz moreno

    Escric mès que mai el meu nou llibre i nous articles. Toco el piano i he lellits tres llibres en quatre dies... Visc al camp i es respira pau.

  • María del Carmen Tijeras Gonzalez

    Pués mi historia es bastante triste, me hacen trabajar cuándo la persona qué está conmigo tiene cáncer de pulmón. Vive conmigo aunque es un amigo pero forma parte de mi familia desde hace años. Todo esto me da mucho estress, aparte tengo a mi hermano y mi padre en unas condiciones muy precarias. no tienen agua. Yo comienzo a tener una gran depresión, creo qué la compañía del agua me ayudara, pero ya no sé de dónde sacar fuerzas para todo lo qué tengo,, obligada a dormir trabajo, separada de mi marido un hijo enfermo. Son tantas cosas qué mi mente está ya.... Sin comentarios. Nunca he pedido ayuda a los del agua se lo pedí porqué ya no puedo más.Es muy triste todo ésto

  • Maria Rosa Felices Boyer

    He començat a fer neteja.
    Un armari de la cuina si pot ser cada día.
    Fer punt de creu que em relaxa.
    Llegir.
    En tenim per molt temps i cal trobar entreteniments.

  • Adrià Cabestany

    Estic oferint sessions de ioga pel facebook. He organitzat un retir de ioga dins de la campanya del #joemquedoacasa.
    serà un cap de setmana de ioga, meditació i relaxació amb música en viu. És la manera que he trobat de sentir-me més tranquil i saber que estic col·laborant a millorar el benestar de les persones que estem confinades. https://bit.ly/38ZDaQw

  • Pilar Morros

    Jo no em quedo a casa perquè treballo en un Servei Social Especialitzat. M'agradaria tenir un espai per fer propostes i explicar de forma positiva i constructiva com ens les maneguem aquells que anem cada dia a treballar per tal de prestar serveis essencials.
    Estan aflorant actituds solidàries molt boniques i iniciatives creatives per mantenir l'alegria i la cohesió. Estem mostrant el gran potencial de què disposem.

  • profe de la uni

    res de sexe
    contestant tutories dels alumnes
    regar les plantes de la terrassa

  • Semprete

    La separació de la gent que estimo la visc potenciant el estimar-me a mi. Escriure el llibre que tinc pendent. Fer Katsugen a estones perquè més agradable i m´ajuda a coordinar idees. Per que puc dinar el dinar que jo em faig. I perquè puc comunicar per SKYPE amb la meva amant.... Tinc estones de silenci per sentir la vibració del món i explicar-li com m’agradaria que guanyes per golejada, el retrobament de una vida mes respectuosa amb el medi ambient i sobre tot amb la saviesa de la nostre pròpia naturalesa.

  • Daniel

    Jo com un dia normal, amb les restriccions de transport, surto de casa per anar al meu lloc de feina, a la tornada han reduit autobussos i tenim que estar tots a la parada esperant el bus i un cop a bord, intentant respectar el metre de distancia pero moltes vegades no es possible.
    Trobo que no es adient que els treballadors que no treballem a la cadena alimentaria, haguem de desplaçant-sa cada dia, molts de nosaltres en transport public, (metro, trens o autobussos) i en canvi el cap de setmana tots confinats a casa.

  • Aïda

    Sembla que avui hi ha més serenor, però... passo el confinament fent de mestra, fent de monitora, fent d'informàtica, fent de cuinera, fent de periodista, teletreballant les meves hores; amb prou feines em queda temps per fer de mare!!

  • cush

    Es com els dies que hi ha una tormenta, no pots sortir , però saps que que mes tard o d'hora acabarà, sortirà el sol i la vida seguirà.

  • Joaquim Bos

    Jo sóc un malalt crónic i amb un grau de discapacitat d´un 71 % i el 6 de març 2020 ha fet 2 anys que estic en situació baixa médica.En la crisi actual del coronavirus que esn afecta a totes i tots, pensava que reberia una mica més d´escalf per part de l´administració pública peró malauradament no es aixís.

    Per altra banda degut a les malalties que pateixo no puc treballar i només rebò 395 euros de la seguretat social per sobreviure peró en la situació actual no m´arriben per combatre el coronavirus, ja que m´han cobrat l´IBI i a més Caixabank m´ha enviat una carteta dien que apujen les comisions bancaries soposo que sera péls costos de lluitar contra el coronavirus i no per oportunisme bancari.

    Respecte a l´estat del meu confinament el faig de forma correcte, peró penso que quant aixó passi el món tindra que replantejarse moltes coses

    Una forta abraçada virtual

  • Roser

    Vaig fent. Desde tocar el piano fins netejar una part del pis cada dia.Passant per llegir, tinc un llibre de la biblioteca que recomano: "Història del silenci" d'Alain Corbin.Fer el menjar i les feines habituals d'una casa.Un dia a la setmana cuino un pastís, pa de pessic, coca etc. També faig deures d'anglès. Una estoneta o altra 30 minuts d'alguna cosa semblant a gimnàstica.
    Llegir diaris. Algun dia faig mitja. També he desenterrat el punt de creu. Posar ordre a l'ordinador: buidar correus etec, etc. Després de sopar acostumem a fer una partida d'algun joc de taula o mirem una peli.
    Per a mí el dia passa quasi igual de depressa com de costum.

  • Dolors

    Hola, a casa som dos i no trobem gaire diferència aquests dies de confinament. Estem jubilats de fa poc i estem disfrutant de fer una mica el que ens sembla sense obligacions, això sí amb disciplina. Els matins son per les feines de casa i a la tarda és més pel lleure , la vida social per les xarxes i no cada dia, vaig a veure la meva mare que viu sola per fer-l'hi companyia i portar- l'hi si necesita res.
    El que trobo més a faltar es el contacte físic amb els fills i nets. Cada dia al vespres fem un Skype amb els nets però no es el mateix.
    Ahir ens van representar un conte, avui toca lectura.
    El que té de positiu aquesta situació es la solidaritat i les idees que té la gent per poder passar les hores mes fàcils i amenes.
    Aquesta iniciativa del ARA està molt bé, ens podem explicar i això també ajuda.
    Gracies #tothomacasa

  • M. Dolors

    Tinc 91 anys, bastant bona salut per la meva edat i, encara , una bona memòria. Prop de casa hi viu una altra filla amb el seu marit i dues filles. Les tres fèmines es dediquen a l'ensenyament, bilogia, idiomes i música. Mengen amb nosaltres i també hi passen estones fent teletreball. Per tant estic molt ben acompanyada'
    M'agrada escriure i em passo bastant temps davant l'ordinador, llegeixo, faig puzles de mil peces, dormo bé, sobretot una bona migdiada. Faig passilloterápia i per sort tinc un gran pati. En general ens ho hem pres bé. Que bé ens ho passarem quan torni la normalitat! Només em fa patir saber que hi ha tanta gent que ho passa malament.
    Per a mi un altre gran ajut és que sóc una persona de fe.

  • rosseta del 49

    Aturada de totes les activitats que faig des que em vaig jubilar ja fa 5 anys. La veritat és que el primer dia em vaig sentir aclaparada per no poder anar al gimnàs , al teatre, al centre Cívic, o altres activitats plaents que m'he procurat. Pel matí hi ha temps per endreçar armaris, cada dia una mica i així trec andròmines que potser no faré servir mai més. A la tarda una mica de migdiada, llegir el diari, veure les darreres notícies , m'he apuntat a Filmin que té pelis en català i mentrestant faig punt de creu fins que me'n canso i aviat arriba l'hora de sopar. A les 20 h surto al balcó per agrair l'esforç de tots els sanitaris. La pena és no poder abraçar a la família i a les amigues que tant m'estimen i m'estimo, però com ja tinc una edat sé que això és temporal i que després dels mals moments tornen els bons.

  • Urpinell

    Em costa passar dies sense veure el meu fill i la meva néta, estic llegint els llibres pendents, , estar al corrent de les notícies , remenar armaris i seleccionar només el que necessito, la resta fora,fora, no vull tenir res que no em faci un servei. Em rento les mans tantes vegades que em penso que ha abaixat el nivell dels embassaments

  • Oscar Garrigos Julian

    Estem fent un blog familiar , cada dia pengem dos tres entrades amb coses que fem durant el dia, unes de més serioses i altres més en broma .
    Els nens estan aprenent a gravar , penjar-ho i redactar els escrits però el més important és que en divertim tots plegats!!!

    L'enllaç al nostre blog:

    www.ribesquarantine.blogspot.com

  • Nuria Navarro

    Com malalta de SFC, fibromiálgia malalties que em limitan el moviment i el sortir, per mi no és difícil quedar-me a casa, si trobo a faltar sortir amb els meus gossos i veure a la meva amiga Sandra. Recomano que penseu que és temporal, y que us planifique u el día amb tasques. Jo com sóc escriptora, llegeixo, escric, segueixo les xarxes, envio desde avui una carta als mails del hospitals aïllats i només amb la visita de un metge al dia, faig un diari d'aquests dies, i cursos o gratuïts o molt econòmics que m'interesan, i clar, les feines de la casa i compartir temps amb la meva filla. Lo important és fixar-se hàbits i ser positius, penseu que el vostre confinament es temporal, altres molts pitjor que jo, tenen confinament, continus o esporàdics, però per decret vida. Perquè de moment no tenim cura, però un somriure al matí a la vida, ho millora tot. Una forta abraçada virtual a tots..

  • Raquiche

    De moment, els dies entre el meu home i jo teletreballem, així que qui té menys reunions és qui passa més temps amb els nens (de 2 i 4 anys). Per tenir-los distrets, intentem pensar propostes la nit abans que els resultin una mica motivadores en la línia del que fan a l'escola. Allà a mig matí, escollim un company de classe i el truquem i comparteixen què han estat fent. I a la tarda, ens truquem amb la família: un dia uns avis, i l'endemà els altres. No tenim gaire temps per millorar receptes, endreçar (perquè dura zero), i el just per evitar que la casa es converteixi en un femer. Tampoc no ens queda esma per fer exercici o participar de cap concert online que es munten per aquí i peer allà. Al final del dia, estem tant o més esgotats que quan anem a la feina.

  • Becquel

    A Becquel som una empresa d'instal·lacions de plaques solars per l'autoconsum i creiem que és moment d'ajudar a tothom. Treiem unes activitats educatives en el món de les renovables per tot l'alumnat de Catalunya.
    -Mots encreuats
    -Sopa de Lletres
    -Dibuix solar
    -Laberint solar

    https://becquel.com/blog/educar-passatemps-coronavirus-ensenyament/

    #joemquedoacasa

  • Claudia

    A totes les persones angoixades, els envio molts ànims, i espero que el meu missatge els inspiri calma: Em llevo amb la llum del sol, obro finestres per airejar la casa, dono gràcies pel dia, i faig una petita rutina de respiracions i meditació. Això m'està ajudant a encarar cada dia de manera positiva, reduir l'angoixa i calmar la ment. Cada dia intento fer exercici amb algun vídeo de YouTube (ballar, ioga, entrenament) com a mínim una hora. Estic aprofitant per llegir tots els llibres que no he pogut llegir aquest últim any. Estic aprofitant per provar noves receptes de cuina i poder gaudir dels temps dedicat a les tasques de la llar sense haver-les d'acabar a correcuita. El confinament m'està permetent reduir el ritme i sentir-me en pau, i tranquil·la. Tinc pensat apuntar-me a algun curs en línia per aprendre coses noves aquests dies, i em fa il·lusió. També tinc temps de nou per tocar la guitarra i això també em fa feliç. El confinament pot ser la teva presó, o bé el teu temple, està a les teves mans. Una abraçada amorosa virtual a totes i tots els lectors de l'ARA, i ànims i gràcies a tot el personal que està treballant de valent aquests dies.

  • claudia

    A totes les persones angoixades, els envio molts ànims, i espero que el meu missatge els inspiri calma: Em llevo amb la llum del sol, obro finestres per airejar la casa, dono gràcies pel dia, i faig una petita rutina de respiracions i meditació. Això m'està ajudant a encarar cada dia de manera positiva, reduir l'angoixa i calmar la ment. Cada dia intento fer exercici amb algun vídeo de YouTube (ballar, ioga, entrenament) com a mínim una hora. Estic aprofitant per llegir tots els llibres que no he pogut llegir aquest últim any. Estic aprofitant per provar noves receptes de cuina i poder gaudir dels temps dedicat a les tasques de la llar sense haver-les d'acabar a correcuita. El confinament m'està permetent reduir el ritme i sentir-me en pau, i tranquil·la. Tinc pensat apuntar-me a algun curs en línia per aprendre coses noves aquests dies, i em fa il·lusió. També tinc temps de nou per tocar la guitarra i això també em fa feliç. El confinament pot ser la teva presó, o bé el teu temple, està a les teves mans. Una abraçada amorosa virtual a totes i tots els lectors de l'ARA, i ànims i gràcies a tot el personal que està treballant de valent aquests dies.

  • Xisca

    Doncs aprofito per dormir una mica més, em llevo i lleigeixo les notícies al mateix temps que faig un bon berenar saludable.
    La casa gran, em permet està ocupada, neteja, roba, planxa, terrat...som tres adults a casa i compartim sèries, comentam el dia a dia, llegim i escrivim. Procur està amb contacte via wassap amb les families ( sòc educadora infantil, cada dia una endevinalla, un joc de falda, una cançó, perquè els menuts ens sentin i recordin les vivències que hem tengut fins aleshores...)
    El Dylan ( el nostre pelut) ens salva a tots, per sortir amb torns una mica de casa.
    Faig de padrina un ratet cada dia per la pantalleta, i la meva classe de Pilates per no perdre la costum es sagrada.
    Ens hem sortirem!
    Joemquedoacasa.

  • Ditirambo

    Llegint, i més llegir

  • margareta

    LLegeixo, escric. Preparo la terra per fer l´hort.Escolto música, sobretot relaxant.Mimo el gatet. Arreclo el jardí. Escolto els ocells. També hem conecto per estar informada, comparteixo notícies a les xarxes. Ara estic llegint Seveneves de Neal Stephenson en ebook. Pro sobretot preocupada per la gent gran i els grups de risc als quals pertanyo i per això sóc a casa. Un petó a tots.

  • Joana

    Jo diumenge vaig arribar a Londres,la meva filla te que tindrà un bebè en poques setmanes,no se quan podré tornar a casa,aquí de moment no s'han pres mesures però estem confinats a casa,la meva filla i la seva parella treballant des-de casa,i jo crec que serà el moment de fer un curs d'anglès .Gracies a la tecnologia hem sento mes aprop de la família ,amigs. Molts ànims a tot hom.

  • Albert Martinez Raventos Raventos

    Després d'uns dies de masa informació, he decidit que només actualitzo cada vespre. Suficient.
    He recuperat una antiga activitat. Llegeixo el Customari Català d'en Joan Amades i penjo al Facebook coses curioses del mes en curs i el Sant del dia. Una mica de gimnàs al matí a la terrassa ( ara la valoro ) preparar el dinar. Una migdiada i ara m'he proposat aprendre a cosir a máquina. Llegir, escoltar música . Petites coses que descarreguen l'angoixa.

  • Maria Carmen Freixas Farré

    Doncs, a casa obeint les regles imposades pels experts. Intento no agobiar-me i passant el dies el millor possible. Estem a casa el meu marit i jo que som grans per tant estem dins de la població d'allt risc.
    Escoltem música, nategem la casa i endreço cada dia algun armari o calaix.
    Som conscients que aquest virus és una mala cosa i que va per llarg per tant hem de passar el temps el millor possible.
    Cada dia faig 1/2 hora d'estiraments i això sí, trobo a faltar anar al gimnàs que hi vaig dos cops per setmana i el grup de senyores que anem és molt agradable.
    Tots els meus fills estàn confinats a casa seva, treballant amb l'ordinador, sort d'aquesta eina ara verdaderament imprescindible.
    Agraiexo tots els portals que envien coses per ajudar a passar el temps.
    Tinc una filla metgesa i un net estudiant de Medicina (ara mateix fa voluntariat) per tant estem ben informats.
    Ben atentament,

  • Lorena

    Estic vivint l'Estat d'alarma amb preocupació.
    Aquest cap de setmana participaré en un programa gratis de ioga, meditació i relaxació.
    Intentaré practicar per a relaxar-me i calmar la ment.
    www.tubienestardigital.com/retiro-yo-me-quedo-en-casa

  • Maria Reig

    “Qui dia passa, any empeny”

    Com cada matí, amb els ulls mig oberts calento aigua a la meva indispensable Ketel. I ara sí, amb el Chai Latte llest obro l’ordinador i començo la meva jornada.
    Els dies es fan una mica pesats però em recolzo amb la gent del meu voltant i, tot i que ara molts d’ells no hi són físicament ens anem acompanyant dia rere dia.
    Junts, aprenem a afrontar una situació del tot nova; i amb aquesta unitat estic convençuda que veurem créixer una nova societat, una societat més humana, conscienciada i pacient.
    I en aquesta estranya rutina no oblido tots aquells professionals sanitaris que lluiten cada dia contra la pandèmia instal·lada arreu. Amb ells, comencem a veure la llum enmig del desconcert.

  • Pantani Scar

    Vivim a casa el confinament teletreballant i fent les tasques de casa com sempre. Cap problema.
    El problema ve quan hem d’anar a treballar a empreses que no són de serveis bàsics. Tinc companys que porten tota la setmana amb mascaretes reutilitzables, i sense les proteccions necessàries per no contagiar-se.
    Jo també he començat a treballar i he vist com no es compleixen els minims de seguretat. Si ni tan sols els sanitaris tenen les proteccions minimes necessaries....
    Així no serveix de res el confinament. Això és la loteria. Anirem caient tots. Molta sort !!!!

  • Antonieta Abòs

    Ja fan flors les plantes del jardí! Benvinguda primavera!

  • mvinent

    Tenint en compte que treballo 6 dies/setmana, horari complet, aquest covid19, tot i ser una desgracia mundial.... Sap greu expressar_me així.... Però són vacances genials. Fa 6 anys que no veig la caixa tonta i durant aquests dies no he participat de l'augment de netflix

  • Joan Carles Alonso Anglada

    Una de les coses que fem per aprofitar el temps és fer llimonada casolana. T' hi estàs una estoneta i, a més, fas salut aportant una bona dosi de vitamina C

  • Esperança Castán Garreta

    A casa som 2 jubilats, el meu home i jo. Els primers dies vaig trobar-me una mica malament i ara és ell qui sembla que té el coronavirus, versió moderada. No faig una vida gaire diferent de l'habitual, excepte en sortir a comprar. Com que vivim al medi rural, ja tenim prou espai exterior per no sentir-nos enclaustrats a casa. El que em sap més greu és no poder gaudir dels nostres 3 nets, ni anar a visitar la mare que és en una residència. La veritat és que no tinc temps d'avorrir-me, ans al contrari, em falta temps.....

  • Esperança Castán Garreta

    A casa som 2 jubilats, el meu home i jo. Els primers dies vaig trobar-me una mica malament i ara és ell qui sembla que té el coronavirus, versió moderada. No faig una vida gaire diferent de l'habitual, excepte en sortir a comprar. Com que vivim al medi rural, ja tenim prou espai exterior per no sentir-nos enclaustrats a casa. El que em sap més greu és no poder gaudir dels nostres 3 nets, ni anar a visitar la mare que és en una residència. La veritat és que no tinc temps d'avorrir-me, ans al contrari, em falta temps.....

  • PILI

    A mi m'està costant força no poder veure les meves filles i nets. Estic a casa amb el meu marit, però ell va algunes estones al despatx, que té a la planta de sota.
    Sort que tenim un terrat gran, i de vegades anem a fer-hi exercici o a menjar, si fa bon temps.
    Jo soc mestra, però estava de baixa per depressió i angoixa. M'havien aconsellat que fes moltes activitats i aquest confinament no em va gens bé!!!! Però.... TOT HO SUPERAREM!!!

  • Joan Gener Martino Martino

    Porto 11 dies confinat, i ho porto molt bé, hem estructurat amb la meva dona els dies, pero sense agobiar-nos, exercici, esmorzar, lectura d'un llibre amb música, i jo faig el dinar. Tardes tranquiles, llegir diaris a l'ordinador o tablet, pel·lícules, xarxa, etc.
    Altres dies els dediquem a netejar, aprofitant que fa bo toca cortines, penjant i despenjant també fas exercici.
    L'altre dia vam fer 1/2 hora de caminar, en fi anem variant.
    Pel matí quant fa sol sortim un quart al balcó . A la tarda videoconferencia amb la neta que viu a 500 metres i no ens veiem.
    Pels propers 15 dies, que cauran, continuarem sense parar.

  • Enric Masip Gorgori

    Soc jubilat, 77 anys i visc sol, tan sols he sortit dos dies pel pa i els aliments. Em llevo al voltant de les sis, esmorzo, i a més de les tasques de casa passo el dia llegint diaris, escolto la ràdio, música, cinema, documentals, actualitzo la pàgina web que tinc muntada, faig una col·laboració meteorològica diària a Ràdio Mora d'Ebre i setmanal a Ràdio Falset i em relaciono amb altres per WhatsApp.

  • Francisco Falgueras Ruscalleda

    Són les 22 h del dia 21-03-2020

    Les dades oficials que doneu de l'evolució del coronavirus a CAT no són fiables perquè el número total d'afectats i morts és el mateix que ahir 20-03-2020 la qual cosa és impossible i increïble ! Tant costa que el Departament de Salut informi 3 cops al dia amb dades reals !!! Altrament això crea especulacions i errors !!!

  • Maria Munné

    Nosaltres tenim la sort d'estar sans i de no tenir cap familiar ni amic afectat pel virus, tot i que estem preocupats per amics sanitaris. Tenim una nena de 5 anys a la que li agrada jugar a casa, i ara que hi són el papi i la mami, i que no s'ha de quedar al menjador, està feliç, i això ajuda molt.
    Intentem tenir una rutina d'activitats, exercici físic, neteja...i després fem una cosa nova divertida cada dia. Avui, fer bombolles per la finestra, i esperem haver-nos carregat algun virus!

  • Ferran

    La meva historia es la de molts. En vaig confinar el dijous, 12 de març, ja m'ho esperava. Tinc 74 anys i visc sol amb la meva mascota, ja que tinc a la meva familia fora de Barcelona. Sóc casolà pertant no tinc molts problemes per estar-me a casa. Una mica de xarxes, sobre tot Face i cinema. De les quatre vegades que sortia amb la meva mascota l'he reduït a tres. Com m'agrada el cinema i tinc una bona col·leccióde pelis vaig passen els dies i surto només a comprar, omplo la nevera i a un altre cosa. Hem de tenir molta paciencia i cura de nosaltres i dels demés. No em protegeixo gaire, tampoc hi han ni guants ni mascaretes, per tant aigua i sabó i intento no veure gaire la tele, consulto els diaris de tant en tant, sempre on line.. Que tinguem sort tots plegats.

  • Mariàngels Casanovas Iglésias

    Jo he escrit les meves reflexions al blog "Cambra de tardor". Us passo l'enllaç de l'entrada que, com no podia ser d'altra forma, es diu "Confinament": https://cambradetardor.home.blog/2020/03/21/confinament/

  • Jenaguruf

    Parlar mes amb la família , veure pel·lícules ja oblidades, jugar mes amb el meu gos,pensar que després d’aquesta pandèmia canviarem moltes coses.

  • Ros

    Cal muntar-se una rutina diaria, ( gimnastica i arreglar el jardi, netejar la casa, fer menjars, a vegades de capritxo ) estar en contacte amb la familia i amigues i amics amb xats diaris i trucades i mooolta paciència.
    Amb els nets ens connectem per Skype, a estones expliquem coses, a estones ens fem companyia i cadascú fa la seva, o juguen ells i ens comparteixen pantalla.
    Hi ha un veí que a muntat un xat i a les 6 de la tarda via Facebook, connectem amb ell i ens explica coses de quan eren petits, canta cançons, durant 1/2 hora, i els veïns li agraïm amb emoticons. A les 8 del vespre sortim al banco a aplaudir a tots els que estan de servei perquè puguem estar confinats. Mirem la tele una estona, sopem i al llit. Mirem una mica més la tele o llegim.

  • Paquita jordana

    Nosaltres son 4 a casa el.meu marit la meva filla el meu net de 4 anys i jo, de moment o vivim be jugan a diferentes activitats tot el día amb el meu net , i intenta mantanir el bon humor.

  • ESTHER

    A casa estem la meva dona, jo i un adolescent de 18 i un nen de 10. La meva dona es autonoma. Jo no. Totes dues treballem de dilluns a divendres per teletreball. Vull aprofitar a la meva empresa Germans Homs 1852, l'esforç i el sentit comu que ha tingut davant tot aixo, posant per davant la salut de tots els seus treballadors abans que el seu benefici. Tots som conscients de les conceqüencies que aquesta circumstància portara, pero crec que es mereixen un aplaudiment de tota la plantilla. Dit aixo. Treballem de 08:00 a 13:00 i de 15:00 a 18:00. El gran organitza els seus estudis. El petit fa deures, alternat amb joc. A les 18:00 berenem i 18:30 fem sessio gym. Alternem un programa d'entreno de futbol que li han passat al petit, amb classes de pilates i ioga i també ens hem proposat posar-nos al dia amb balls virals de tic-toc i ja hem aconseguit un. Dutxa i sopar. Cap de setmana, neteja de la casa, lectura, Netflix, puzzles i contacte fia videotrucades amb familia i amics. Hi ha un vei que divendres i dissabte va fer sessio dj. Es el dj d'un local d'oci de Mataro l'Ugly. I aqui tambe agraeixo que ens hagi amenitzat les tardes amb musica. Els veins des dels balcons tots ballant.

  • Antoni Segura Riu Riu

    EL MEU CONFINAMENT
    M'aixeco bastant aviat -2/4 de 7 a 8 hores-
    Esmorzar
    Col•leccionar: A la Contra,713 vinyetes, Manel Fondevilla ,376, i l’Ermengopolys 2015, llegir diaris
    Veure les noticies, comentaris, whats app, vídeos i correu.
    No fer servir l’ascensor, visc en un cinquè, mínim 3 vegades al dia.
    Una mica de gimnàstica de manteniment.
    Trencar ametlles tot escoltant música
    Noticies, comentaris, whats, vídeos i correu
    Dinar
    Noticies tele
    Una mica de descans
    Parxís, jocs de dames, dominó, de oca a oca, amb la dona.
    Gimnàstica terapèutica
    Trencar ametlles tot escoltant música
    Escoltar música tot movent el cos
    Sopar
    Noticies tele
    Una bona pel•lícula.
    Bona nit i fins demà

  • Elisabet

    Doncs jo teletreballant. El meu marit ja està jubilat i s'encarrega ell d'anar a comprar i fer el menjar, ja que és el cuiner de la família. Quan plego de la feina i tinc la tarda lliure i després de dinar, fem una mica de sofà i al cap d'una estona ens posem a fer gimnàstica. Escales amunt i avall unes quantes vegades, estiraments, abdominals i alguna cosa més. Després ja tenim la resta de la tarda per llegir, veure alguna sèrie pendent o fer d'altres coses més personals.
    El que porto molt malament és conviure 24 hores amb la meva filla adolescent. Per molt que la castigui fa el que li dona la gana, s'aixeca a l'hora de dinar, no estudia ni fa res de profit, es passa el dia tancada a la seva habitació sense fer res de res, ni tan sols em dirigeix la paraula, és com viure amb una desconeguda. Ara que no hi ha institut , hi ha baralla i discussió diària i és el martiri més gran del confinament.

  • Maite Pons Pallarés Pallarès

    Hola, jo visc sola, afortunadament tinc un pis gran i camino força, faig ioga, ballo sevillanes, dibuixo, cuino, jugo a bridge i Apalabrados per Internet, faig feines de casa que tenia pendents, escolto música, veig la tele i parlo per telèfon o video conferència amb la família i amics, encara no he tingut temps per llegir els llibres començats, tot arribarà... com sóc factor de risc no surto desde fa 7 dies, i quan baixi les escombraries ho faré amb mascareta i guants d'un sol ús. Parlo amb els veïns del front de casa quan sortim a aplaudir!...#quedatacasa.

  • Rosa Maria Rams Riera

    Música, llibres i series. O cuinant! Avui pastís de browni per el meu fill que demà fa 31 anys, la vingut a buscar la seva parella, li he deixat a l’escala.... no li podré fer una abraçada demà, pero tindrà el meu pastís....

  • Oscar

    Sóc de llança (alt Empordà), aquí per sort encara no tenim cap cas... Si la gent es queda a casa axó se acabarà aviat, però la gent no entén de lo greu q es axó, no són concients... Prefereixen exposar-se al covid19 i morir... Que viure...

  • Oscar

    Sóc de llança (alt Empordà), aquí per sort encara no tenim cap cas... Si la gent es queda a casa axó se acabarà aviat, però la gent no entén de lo greu q es axó, no són concients... Prefereixen exposar-se al covid19 i morir... Que viure...

  • Alvaro Martín

    M'he imposat un horari que procuro seguir de la millor manera possible. Teletreball de vuit a una, dinar, entretenir-me amb la lectura, escriure, pintar mandales i fer una mica d'exercici. Baixo només a allò més essencial: tirar la brossa, sobre tot. A les vuit, aplaudiments. I el dia se'm passa volant.

  • @laurabanyoles

    Com a llicenciada en Educació física i amant de l'esport vaig decidir aportar el meu petit granet de sorra a la situació.
    Després de superar la vergonya i els nervis, el passat dilluns vaig decidir que cada dia a les 19h faria una sessió d'entrenament perquè les persones puguin desconnectar i activar-se gràcies a l'esport. I així ho estic mantenint.

    Als matins intento adaptar el temari per l'alumnat de la universitat, l'assignatura haurà de ser no presencial per aquest 3r trimestre i m'agradaria que aprenguessin igual que quan l'assignatura és presencial. Desitjo aconseguir-ho.

    Moltes ànims a tothom. I des d'Igualada us animo a què us moveu i activeu el cos. Us ajudarà a sentir-vos més calmats/des i equilibrats ;)

  • juju

    HOla a tothom,

    estem el meu marit, la meva filla de 2 anys i jo embarassada de 8 mesos confinats, per sort en una casa. El meu marit i jo hem de fer teletreball i cuidar de la petita a la vegada, la veritat és que és un repte, per tant ens vàrem fer un horari per compartir deures i "lleure". Després d'una setmana, només l'hem seguit un dia :-) Tot i així estem bé i intentant gaudir d'aquest confinament el màxim possible.
    Ara la preocupació, és que farem de la nena quan em posi de part... ja que no tenim suport familiar a prop. Només ens queda esperar que quan el petitó surti, les aigües estiguin més tranquil·les.

  • Jose Miguel Sevillano López López

    Hola ,jo com a treballador de supermercat,treballo al mati (amb protecció donada per l'empresa)i a la tarda despres d'una petita migdiada,llegeixo l'ara a l'ordinador,aquests dies no vaig a agafar els que tinc en paper els caps de setmana,com a casa tinc un bon pati,jugo amb els meus 4 gossos,faig unes partides de dards(tinc una diana electrònica)i sobretot,estic aprenent a jugar a escacs,on-line esclar,també veig pel·lícules i alguna serie,en fi,aixi es com paso aquests dies a casa,

  • MARIA CODINA VALLS

    La mare viu amb mi, ella te 93 anys i jo 68,
    Es dur per tot-hom el que estem vivint ara, no trobo a faltar el sortir al carrer, perque de normal ja surto molt poc per no deixar la mare sola.
    Crec que la Natura ens esta donant una bona lliço , una lliço del que pot arribar a passar si seguim amb l'actitut que portem fins ara,
    Ens ha proporcionat un primer avis per que estem alertas ,
    Ens ha donat una esperiencia unica de veure com veins que tot just et mig saludaves per el carrer, ara et porten el pa perque tu no timguis que sortir.
    Ens ha fet mes solidaris ,
    Ens ha fet que quant a les 8 de cada vespre quant sortim al balco a retre el petit homenantge als nostres herois , desde el balco ens saludem els uns amb els altres i ens dessitjem una bona nit amb una alegria sincera
    I sobretot ens ha fet que siguem mes humilt.
    Siguem agraits per el que tenim i sobretot valorem les coses que realment valen la pena

  • Sílvia

    A casa som 4: un nen de 20 mesos, una nena de 4 anys, el meu marit i jo. Els dos teletreballem jornada complerta i amb tot el que estem visquent encara més. La clau per nosaltres són els horaris. Ens intentem llevar 1h abans que els nens es despertin per assegurar 1h sols i de qualitat (però aquests últims dies s'estan despertant abans :( ). de 8:30 a 9:00 - arreglar-nos, dutxar-nos, vestir-nos, esmorzar i informar-nos. A les 9 comencem a treballar: el meu marit al despatx, jo al menjador ajudo a la meva filla amb les activitats que ens envia cada dia el col·legi, mentre vaig treballant al seu costat i el meu fill juga de fons. A mig matí fem canvi i jo em tanco al despatx que és quan jo tinc trucades i necessito concentració, i ell supervisa els nens fins l'hora de dinar. S'encarrega ell de fer el dinar - algo ràpid que es pugui fer amb l'ajuda de la Thermomix. Dinem junts de 13:00 a 13:30. Posem el meu fill a fer la siesta. Llavors tenim 2 hores de treball més tranquil. I després anem fent com podem, suggerint activitats i si cal tirem de la tele o el Facetime per tenir-los entretinguts. Jo faig sopar, i a les nits treballem més i fem la casa. Sense ajuda, és dur fer-ho tot.

  • cush

    La meva història, es que no entenc perquè el Gobierno no deixa confinar Igualada. Que pasa , que som nens petits i no sabem el que fem?. Que no tenim criteri , o es que no ens volen deixar fer les coses a la nostre manera per por de quedar en evidència. El Fernando Simón diu que España es molt diferent de la Xina perquè a la xina tot i tancar Hubei provincia de Wuhan les altres provincies podien abastir-la. Si confinem catalunya o Madrid , les altres provincies també ens podem proveir.
    Que pasa, que si algu te una proposta diferenta a la teva et pot fer quedar en evidencia. Es questió de cooperació o es questió de aquí mano jo.
    No es una questió politica, crec que la opinió dels cientifics, sanitaris i invetigadros de Catalunya també sels a de tenir en compte. O es que es considera que aquets professionals son de segona fila. Va home va , ja ni ha prou. Si es questió de saber qui mana , o tinc clar. Crec que estan despistats i volen disumular que ho tenen tot contolat.
    Una opinió des del confinament
    Cush

  • Francesc

    Faig una mica de tot. Una mica de teletreball. Una mica de bricolatge (la quantitat de coses que no funcionaven a casa ¡¡¡¡ ). Una mica de d'horticultura (Per fi he aconseguit un planter de tomaqueres com cal). Escoltar la música que El Palau de la música i altres sales es poden escoltar gratuitament, i estic tornant a rellegir "El Decamerón", ja que es molt adient per la similitud dels fets actuals. Tracta de un grup de joves, 7 noies i tres nois, que fugint de la pandèmia de la peste bubónica, es confinen als afores de Florencia i maten el temps explicant contes i historietes curtes, algunes de picantetes. Molt recomanable.

  • MMercè

    Em continuo llevant aviat, cada dia abans de les 8, i després d'esmorzar ja em tanco al despatx. Si no plou, em dedico uns minuts a les plantes del balcó, i de passada respiro l'aire fresc del matí!
    Estava a mig fer les pràctiques del Màster de secundària, i per sort em van oferir de continuar-les online. Procuro dedicar el matí a preparar les classes (socials 3r ESO) i anar corregint exercicis. Després de dinar, de vegades el Telenotícies, migdiada amb en Poirot , cafetó, i tornem-hi!
    La tarda és una mica més variada: estudi propi, una mica de recerca online, estiraments, un xic de lectura, la premsa -poc-, xarxes socials... fins a l'hora de sopar (lleuger!). En acabat, pel·lícula o sèrie (aquesta setmana, Downton Abbey, m'encanta!).
    Una bona amiga m'ha enviat les primeres pàgines de la seva tercera novel·la i ben aviat m'hi posaré, però encara em falten hores... !

  • MIREIA

    A la feina no em renoven el contracte -ja m'estaven tramitant l'indefinit, però pel tema del covid es fan enrere (és un hotel).

    Confinen Igualada i els meus pares hi viuen.

    Després, 15 de març, tinc símptomes de covid (no confirmat), falto 4 dies a la feina per no encomanar a ningú (els últims dies laborals que em quedaven) i el 061 no contesta. A la feina em diuen que no hi vagi però després veig al finiquito que em descompten els dies.

    Les meves amistats creuen que exagero i que dec tenir una grip normal. Ningú intentar ajudar-me amb la compra etc o recolzament afectiu. Això em fa tan de mal que em deprimeixo. Visc sola. Segueixo sense saber si estic infectada o no.

    Una odisea molt frustrant i procupant intentar tramitar l'atur no contesten els telefons i la informació és poca i dolenta.

    I a sobre, el confinament a casa mireu com és, amb obres just en front, ho vaig gravar i penjar a l'instagram: https://www.instagram.com/p/B99Yz2_BeKe/

    Ara per fi a l'ambulatori m'han afegit al protocol . En això ja no em sento tan sola. I una amiga em portarà compra avui (encara no li havia dit res a ella).

    Moltes gràcies per oferir-nos aquest espai.

    Sort a tot@s,

    Mireia.

  • Sergio Rodríguez de la Rosa

    Me tiré desde los 6 años hasta los 13, internado en una institución del Estado,en los años 60.Solo salíamos de aquellos muros una vez al año,a Ribas de Fresser,de colonias, durante una semana.El hambre,el frío en invierno y los malos tratos era la historia de cada día. Así que se que todo pasa,y dentro de unos meses andaremos tumbados al sol en una playa.Tener una terraza grande ayuda a soportar esto .Pero lo único que no llevo bien es no poder ir a ver a mis nietas,jugar con ellas,escuchar sus risas.Todo lo demás se que pasará,y me sabe mal por los que fallecen,se han convertido en una estadística.Hago sentadillas,cien cada día,y levanto pesas.Y miro videos de Youtube,me quiero fabricar un rodillo de bicicleta.Y os deseo lo mejor a todos

  • Cristina Marsal Lorenzo Lorenzo

    ‪Desde la més gran ignorancia sobre el tema,tinc una pregunta pels metges i científics que fa temps que li dono voltes. Veig que aquest virus acaba sempre produint Pneumonia. Si estàs vacunat de Pneumonia es poden frenar o apaivagar els danys del Codiv19 ? Gracies‬