Les vostres històries:

• KevinClexy

  Sexual relationship is a pleasurable give to get relationship with one?s partner. If anything fails within this cooperation process, it really is enough to derail their bond. But anything could happen which is unpredictable. Moreover, able to keep a proper sexual relationship means keeping oneself physically healthy. So any kind of sexual disfunction ought to be addressed with utmost care. One such health hazard is erectile dysfunction commonly present in men. Unable to keep a proper and prolonged penile erection results in erectile dysfunction. This is infact a serious problem for maintaining a healthy sexual relationship. So when there arises this kind of problem it?s a good idea to treat it in lieu of sitting quiet.
  
  The choice between your various available treatment methods involve treatment with a proper medicine. Response to a verbal agent such as Levitra can be very effective with this context. Studies show that erection dysfunction is primarily on account of insufficient blood circulation on the penis? veins and lack of stimulation at the same time. Practising oral therapy of Levitra raises the rate of blood circulation that gradually stimulates the penis causing a har

• Veritat estimar i ser estimats tal com som,no te preu.....amb aixó hem considero millionària....cada vegada dono més valor a tot el qué no és pot comprar amb diners.....el meu pare.....un home senzill ,peró qué estimava molt la familia.....quan jo era joveneta deia......ho has pagat?.....doncs.....no val res. ..llavors ...jo no ho entenia......peró amb els anys ho he entés perfectament......el queval sempre és el qué no és pot pagar per molts diners qué es tinguin

• Anna Ciutat Coronado

  Aquest 2016 he après que és fàcil estimar qui pensa com tu, però molt més enriquidor estimar qui pensa diferent.

• Josep Millán Serra

  No he estat, més ,que un ésser anònim que un dia del passat, va veure la llum d´aquest món; unes vegades, amb molta il.lusió de poder fer grans coses. Altres, amb no tanta i.l.usió , quan les ànsies de poder fer aquelles, hi he trobat negatives , privacions. Moltes vegades, amb resignació, quan no he aconseguit el meu objectiu. I moltes més vegades amb moltíssima por, que sempre ha estat la culpable de tantes indecisions que he tingut; moltes baralles contra mí mateix, amb fortes batalles campals entre el meu cervell i el meu cor. Voler canviar la direcció dels humans és una tasca molt difícil, que no es pot pair. El que més coratge m´ha donat tot, és que al llarg de la meva adolescencia, i avui, encara amb més força, he tingut i tinc molta esperança i molta Fe, en un demà NO material, molt millor. Malgrat que jo no cambiar el món, seguiré lluitant i mostrant-me totalment distanciat d´aquesta societat tant cruel, que ha preferit més perdre tots els valors humans, enlloc d´intentar aixecar i guiar, aquell infeliz, que ha caigut, i en aixecar-se, ha perdut la seva brújula.

• Josep Millán Serra

  No he estat, més ,que un ésser anònim que un dia del passat, va veure la llum d´aquest món; unes vegades, amb molta il.lusió de poder fer grans coses. Altres, amb no tanta i.l.usió , quan les ànsies de poder fer aquelles, hi he trobat negatives , privacions. Moltes vegades, amb resignació, quan no he aconseguit el meu objectiu. I moltes més vegades amb moltíssima por, que sempre ha estat la culpable de tantes indecisions que he tingut; moltes baralles contra mí mateix, amb fortes batalles campals entre el meu cervell i el meu cor. Voler canviar la direcció dels humans és una tasca molt difícil, que no es pot pair. El que més coratge m´ha donat tot, és que al llarg de la meva adolescencia, i avui, encara amb més força, he tingut i tinc molta esperança i molta Fe, en un demà NO material, molt millor. Malgrat que jo no cambiar el món, seguiré lluitant i mostrant-me totalment distanciat d´aquesta societat tant cruel, que ha preferit més perdre tots els valors humans, enlloc d´intentar aixecar i guiar, aquell infeliz, que ha caigut, i en aixecar-se, ha perdut la seva brújula.

• Josep Millán Serra

  No he estat, més ,que un ésser anònim que un dia del passat, va veure la llum d´aquest món; unes vegades, amb molta il.lusió de poder fer grans coses. Altres, amb no tanta i.l.usió , quan les ànsies de poder fer aquelles, hi he trobat negatives , privacions. Moltes vegades, amb resignació, quan no he aconseguit el meu objectiu. I moltes més vegades amb moltíssima por, que sempre ha estat la culpable de tantes indecisions que he tingut; moltes baralles contra mí mateix, amb fortes batalles campals entre el meu cervell i el meu cor. Voler canviar la direcció dels humans és una tasca molt difícil, que no es pot pair. El que més coratge m´ha donat tot, és que al llarg de la meva adolescencia, i avui, encara amb més força, he tingut i tinc molta esperança i molta Fe, en un demà NO material, molt millor. Malgrat que jo no cambiar el món, seguiré lluitant i mostrant-me totalment distanciat d´aquesta societat tant cruel, que ha preferit més perdre tots els valors humans, enlloc d´intentar aixecar i guiar, aquell infeliz, que ha caigut, i en aixecar-se, ha perdut la seva brújula.

• núria pm

  No crec que la meva història sigui massa interessant per ser explicada. Peró n'estic força orgullosa, he format una família vaig a la feina amb ganes i no per obligació, he estat d'aquelles persones maselles col.laboradores de basa social ( i encara honfaig) i em sento especialment lúcida als meus 52 anys.
  Estic en un bon moment i disposada a ajudar a qui m'envolta.

• núria pm

  He aprés que ens manquen molts Carles Capdevila per fernos més lúcids, per ajudar-nos a fer caure les benes dels ulls, per adonar-nos del que sóm capaços i no sabem...
  He aprés també que per sort en Carles té molts seguidors i que amb una mica de sort entre tots farém que tot rutlli millor.

• MerceRoyo

  Que a qualsevol edat podem viure una crisi de identitat, de valors, de propòsits. Podem descobrir-nos diferents de com creiem fermament que érem, com si un mirall ens tornés una imatge inesperada. Ara confio que signifiqui una descoberta per millorar o per fer passos més ferms!

• Anna Ripoll Navarro

  L'any 2016 he après, com a mínim, 3 65 coses.
  Si estás atent ala que passa al teu voltant, la vida cada dia t'ensenya coses, bones i no tan bones , però totes t'ajudaran a ser més feliç.
  Viure amb un fill amb la síndrome de Prader Willi, una malaltia complexa i crònica, et fa plantejar-te cada dia modificar la teva conducta, i quedar-t'hi només en aquella que et serveix perquè el teu fill sigui més feliç.
  Aixó representa renunciar a moltes coses que t'agradarà en fer, però...la renúncia al plaer personal, de vegades, et pot aportar molta satisfacció.
  Estigues atent al que la vida te donat i gaudeix de les petites coses. La recompensa pot ser molt gran.

• Raquel Puig

  He après que davant les adversitats , només la gent honesta i que creu en el que defensa fa pinya. Els porucs o egoistes, fugen corrents.

• MRosa Bofill Corral

  He après a tenir més paciència. Quan tens un problema gros, valores les coses petites i no dónes importància a segons que, el nostre amic Carles això ho deu saber molt bé. He après a tenir més coratge i fer front a la vida d'una altra manera i que amb esforç es pot conseguir moltes coses.

• Flop

  amo esforç tot s'aconsegueix

• Elena Laser

  He après que les coses més importants de la vida sovint passen sense que siguin valorades. Si les sabessim valorar, tots seriem més feliços.

• Alomo3

  Potser és poca cosa, però aquest any m'hi adonat , que tenim ,tinc poca empatía ,amor dirían els cristians, per el REFUGIATS, POBRES DE DEBÓ ....cal fer més , jo i els sobretot als polítics AMEN !!!!

• ALNUS

  He après a llegir.
  A no opinar sense haber llegit, escoltat i meditat.
  Que el millor conversador es el que fa parlar a l'altre, i escolta.
  I que aquell que imparteix opinions ha de saber que la seva ,es una de tantes.
  He après la importància de tenir paciència i que caminant lentament s'arriba mes lluny.
  A no tenir dependència intel·lectual, política. I si pot ser econòmica.
  Encara em falta aprendre a agrair el que rebo d'altres. Però espero apendre-ho algun dia.
  Gracies a tots.

• Maria Fornells Costa

  A nivell personal, aquest 2016 m'ha ensenyat dues coses:
  1. Totes les petites coses positives que m'han anat passat al llarg de l'any s'han anat acumulant i, en acabar-se el 2016 i valorar-lo sóc més feliç que quan va començar. En resum, durant el 2016 he après a donar molt més valor a totes aquelles coses que em fan sentir bé.
  2. De les situacions amargues, crítiques, dolentes, he procurat sempre treure'n un aprenentatge per ser una persona més forta i poder superar gestionar millor aquestes situacions complicades emocionalment. No és gens fàcil, i mai ho serà. Aquest any també he après a gestionar millor les meves "emocions negatives" en les situacions desagradables, i això m'ha ajudat molt a tirar endavant en moments molt difícils.

• RLlP

  Que cada minut, cada moment, viscut amb els meus fills, l'Aina i el Genís, en el seu primer any de vida, ha estat un màster que m'ha permès créixer i aprendre. I que no canviaria un d'aquests minuts per res del món.

• Germinal

  Una altre cose que he aprés és a llegir els bons articles del diari ARA especialment els de Carles Capdevila, Antoni Bases i E sther Vera diria que forman par del meu esmorzar de cada dia i tambe son un bon aliment per el meu enteniment i el meu cervell, Moltes gràcies apreciats amics. Visca Catalunya

• Xavi og

  Que per molt que ens esforcem no podem saber el que hi ha dins la ment dels altres i quins son els seus sentiments, les seves frustracions. Uns bons exemples ha estat les eleccions nordamericanes i el Brexit. "La vida nos da sorpresas, sorpresas nos da la vida, ay Dios"

• Mosita Verdiales

  Que tenga raó, i la comparteixó.

• Mosita Verdiales

  Que tenga molt a rao i la comparteixó

• Oiluj4

  He après que no mereixo seguir vivint

• Jesús G.

  Que la vida es com una carrera de fons: cal entrenar, molt i dur. I cal aguantar elsl dolors- de tot tipus: fisics, emocionals, espirituals- . Que bàsicament competeixes contra tú. I que el premi a la renúncia a les comoditats- anar fent, no esprintar quan cal, apoyar--te massa en el teu equip( familia), donar-te a massa plaers,...- es l'equilibri i la victòria sobre tú mateix, i el creixement, la maduressa.
  I que quan sembla que aquesta carrera no acaba no s'ha de defallir perque el premi també serà la PAU, L'ALEGRIA, LA FESTA.

• Sonia

  A nivel personal he après ha gaudir dels bons moments i a ser perseverant en els que no són tan bons per aconseguir que siguin millor.

• Ma Elvira Moreno Aguilar

  bona persona que m’ha tornat l’esperança en la humanitat ... I moltes coses més, un cabàs ple d’experiències.
  Tan sols em manca i vull demanar als Reis –que encara hi sóc a temps- ,per aquest nou any que comença, TEMPS: per a mi i per als altres, un petit miracle com la multiplicació del pa i els peixos; bé, si pot ser. I tenir la capacitat de sorprendre i deixar-me sorprendre; il•lusió, ganes de viure i força per entomar tot el que vingui. Un 2017 ple de petons i abraçades !!!!

• Ma Elvira Moreno Aguilar

  feina i integrar-me en les xarxes per seguir el ritme dels alumnes i adolescents al meu càrrec. Un món nou per descobrir, a voltes perillós però també apassionant! Quatre línies o vuit ratlles potser sí que les he escrit, més que el 2015. A un parell de concursos sí que m’he presentat i tinc un llistat pendent, que ja és més que l’any passat. També he fet una colla d’amics amb qui ens reunim al voltant del vi i organitzem sortides, cates, excursions i cultivem el plaer de la tertúlia i de l’humor. M’he tornat a enamorar del mateix home amb qui fa 13 anys que convisc i que és pare dels meus fills, magnífica troballa! I fa pocs dies hem passat uns dies en família lluny de casa que guardo com un tresor dins l’ànima perquè en els dies d’hivern em serveixin d’escalf i companyia. Fa goig veure créixer aquesta gran família que es manté, malgrat tot, arrelada i unida.
  He guanyat uns quants cabells blancs i unes quantes arrugues. Em sento més vella, però també més sàvia i més segura, tot i que no sempre i això crec que també és bo perquè encara em queden una pila de coses per tastar i per aprendre. He conegut compositors i escriptors que m’han tornat les ganes de viure i alguna bona person

• Ma Elvira Moreno Aguilar

  Avui, en llegir les ratlles del Carles Capdevila, a qui tant admiro, he aturat un moment la meva particular cursa de relleus –impossible, oi?- per reflexionar uns instants sobre l’any que agonitza. He obert les finestres, tot i el fred que fa aquí a muntanya- he inspirat profundament i he fet una ullada al meu voltant per adonar-me de que el piano continua mut sota els meus dits: encara no he aconseguit trobar el moment per aprofundir en les seves tecles com anys enrere. Sort que altres dits el torturen i l’acaronen... Després he baixat a les habitacions per veure les meves tres filles adormides: una adolescentis comunis, una altra pre-adolescent amb ganes de guerra i una petita que puja forta amb aquests models a seguir. Em sembla impossible que siguin les meves ninetes, aquelles que es perdien dins del llit, ara gairebé no hi caben! Però també sé que vull aixecar-me demà i que em tornin a fer enrabiar, que em desafiïn, les vull vives i ben vives i plenes de salut.
  I la meva llibreta d’escriure ... fa molts dies que roman tancada, i la guitarra muda i el piló de llibres per llegir... Sí, però, que he aconseguit ballar i fer l’esport que tant m’agradava, el curs d’anglès per la fei

• Rocco di Chetto

  Que si cada mes, cada catala poses 1€, Catalunya en tindria 7 milions i mig per destinar a un be comu. I que es 1€ al mes? Ah, i si nomes la gent bona pot veure en aixo un be. Aixi que si veus en aixo que he apres quelcom dolent, quan et miris a un mirall, pensa-ho. I arriba a la conclusio que creguis.
  Si ens ho proposem, podem.

• Lourdes Robles Vila

  He aprés que cada cop més els humans .ens estem deshumanitzan. El dolor dels altres ens és indiferent.
  Sentim més pietat pels animals, que per les persones. L amor ha deixat lloc a la rancúnia i l' orgull ens a tornat insensibles ?On trobarem aquell món ideal sense fronteres del que ens parlava John Lennon?.........
  IMAGINE

• white

  Que estimar depèn d’un mateix i et fa ser fort davant les adversitats.
  Que cada dia té més sentit la famosa frase de na Maya Angelou "I've learned that people will forget what you said, people will forget what you did, but people will never forget how you made them feel." "He après que la gent oblidarà el que has dit, la gent oblidarà el que vas fer, però les persones mai oblidaran com els vas fer sentir."
  Que la confiança i la il·lusió poden moure tot un poble cap allà on vulgui anar.
  Que per tenir resultats positius hem de reemplaçar els pensaments negatius per uns de positius.
  Que tot canvi genera incertesa, però si no hi ha canvi res és mou. Prefereixo la incertesa a quedar-me quiet.
  Que la justícia polititzada no pot ser justa i per tant perd tota la credibilitat.
  Bon i esperançador any 2017

• white

  Que estimar depèn d’un mateix i et fa ser fort davant les adversitats.
  Que cada dia té més sentit la famosa frase de na Maya Angelou "I've learned that people will forget what you said, people will forget what you did, but people will never forget how you made them feel." "He après que la gent oblidarà el que has dit, la gent oblidarà el que vas fer, però les persones mai oblidaran com els vas fer sentir."
  Que la confiança i la il·lusió poden moure tot un poble cap allà on vulgui anar.
  Que per tenir resultats positius hem de reemplaçar els pensaments negatius per uns de positius.
  Que tot canvi genera incertesa, però si no hi ha canvi res és mou. Prefereixo la incertesa a quedar-me quiet.
  Que la justícia polititzada no pot ser justa i per tant perd tota la credibilitat.
  Bon i esperançador any 2017

• josep maria pursals

  Noi a camins per la pau la pau es el cami .Bon any nou per totom

• esentmarti

  Que actuar amb humilitat és un bon exercici. Tots els humans som importants.
  Que és veritat que el nostre entorn és millorable, que ens queixem de tot, sóc conscient de la força que tenim , que s'ha de treballar de valent, organitzar-nos, parlar,escoltar, i que la formació com a persona és una eina clau per no donar-nos per vençuts. Que en la mesura que a nivell personal tinc bones actituds, el meu entorn és manifesta de la mateixa manera. Que la majoria dels nostres conciutadans volem una societat més justa i que amb la força de cada un de nosaltres és possible.Que m'equivoco i que malgrat tot és una sort aprendre dels propis errors.
  Bon Any Nou

• Anna Espigule Serra

  Que les relacions toxiques existeixen i que si no saps veure-ho a temps, et poden destruir la vida.que la vida es mes sencilla del que creiem..i que aprendre a acceptar i deixar anar es molt important, i que si de ben petits ens haguessin educat mes en com gestionar les nostres emocions i com dirigir-les,possiblement seriem mes feliços.

• BonaNena

  Aprendre a discrepar és el millor que he après

• papali

  Sense humor no es pot fer res seriós.

• Yolanda Mo

  He après que lo primer a la vida és estimar -se a un mateix. No jutjar el que fan els demés. No esperar res de ningú, les coses es fan per que surten del cor. Per molts problemes que hi pugui haber, falta de treball, família, casa, diners, salut... Lo primer sóc jo, si vull estar bé i tindré abundància en tots els sentits.
  I en general dir los a les empreses que la gent de 40,50,60 es tan válida com un altra i que no només s han de mirar les bonificacions, som persones.
  Respecte la política he aprés que ens hem d unir tots els independentistes i els que no, per buscar una solució, ja que degut a aquest conflicte moltes coses a Catalunya estan aturades per l estat i per Catalunya.
  I per últim que la meva família es aquella que està a les bones i madures.
  Sí aquest any tornaré a tindre feina estable i promulgaré el que aprés.

• Elisabet Ferre Vidal

  Aquest 2016 he après:
  A valorar el que tinc per sobre del que no tinc.
  A viure intensament amb passió i atenció el present
  A escoltar per poder parlar
  A acompanyar ajudar i estar al costat plenament els qui volen que hi sigui amb ells
  A agraïr tot el que tinc gracies a la meva professió infermera , que és un art i una font
  inagotable de vivències ,sabiduria i satisfacció.
  Pero sobretot que la vida es un regal que em de viure a cada instant vinguin verdes o madures, que compartir-lo amb els qui t'estimen i t'estimes , sigui plorant o rient el fa encara millor, i que cada un de nosaltres podem fer petites grans coses si passem després de la reflexió a l'acció !!!!!!!
  Gràcies Carles i molts que com tu l'adversitat us ha fet créixer i fer-nos créixer i ser millors persones . GRACIES!!!!!!!
  
  Ah!!!!! I saber admetre els punts de millora personals....... el proper any nivell D de català .....

• Silvia Framis

  He après que dels problemes no t'has de preocupar t'has d'ocupar, a pensar no a rumiar i a tenir una visió mes amplia del que m'envolta , no hi ha res pitjor que la gent que no veu mes enllà dels seus nassos. He llegit molts dels vostres comentaris i veig que sou persones bones, intel·ligents i potents, potser caldria que els bons féssim mes soroll . Bon any nou a tothom!!!

• David Jiménez

  He aprés que el tresor més valuós és la companyia dels que t'estimen. He aprés que si algun dia no et sents important has de buscar l'abraçada de qui ho creu. He aprés que el camí està sempre per escriure. I he après que els errors són més importants que els encerts.

• PERE CASTELLS MONTAÑÀ

  Que els de dalt (en tots els àmbits) practictan el tacticisme, el poder el tenim els de baix, no defallim i els obligarem a complir.

• jcolomerm

  No se si es al cap d'avall del 2016 amb la perdua ja de tots els meus avantpassats o la perspectiva dels anys amb experiencies d'anar a contracorrent defensant causes perdudes en un món com la gestió que te connotacions socials negatives que per tossuderia o convicions malgrat incompres cal seguir insistint, Potser sóc un optimista de l'esforç.

• jomagona jomagona

  Que a l'Ajuntamen de Palma, els seus organismes autònoms i empreses públiques hi ha vertaders treballadors professionals, que cada dia donen el millor de si per al be comú de tots els ciutadans. Sense ells el dia a dia a la nostra ciutat seria impossible.
  
  Mil gràcies a tots ells per la tasca que fan, tot i que darrerament no paren de estar sota la atenta mirada dels ciutadans per 4 pomes podrides.
  
  ELS HEM DE CUIDAR I AGRAIR LA SEVA TASCA MÉS SOVINT. EN DEFINITIVA ELS HEM DE POSAR EN VALOR.
  
  Feliç any nou 2017 a tots ells.

• Neus

  He après que no es pot controlar tot i això fins i tot, és positiu! Que hi ha persones que surten de la teva vida però que en un moment donat, sense que ho esperis i sense demanar-ho, hi entren d'altres que seran grans companys de viatge.

• Inma Santamaria Revilla

  He apres que hem de donar-li la mà a la paciència per poder caminar sense defallir. La paciència que és la que et permet veure a l'esperança, que és la que et permet gaudir dels teus somnis.
  Que alguns d'ells arriben a ser tangibles, però que si no arriben a temps.....doncs tampoc passa res. Un cop més li donem la mà a la paciènca i tornem a començar.
  I sobretot he après i aprenc cada dia dels meus fills, als que estimo amb bogeria

• romarfa

  He après a viure sense el lliri que abans duia a la ma i també que la llengua no té ossos, però en trenca de molt grossos.

• Marc Hernandez Gonzalez

  He après a valorar-me més, a no ser excessivament tolerant i permetre que la meva confiança sigui un objecte de qualsevol que no la valori com el que és, he après que tenint cura d'allò més ferm i bàsic de la nostra persona podem fluir millor transmetent energia i positivisme creadors de tot allò que ens proposem.
  
  He après que allò que fa sentit la nostra vida és seguir el nostre cor i que aquest no s'equivoca mai.
  
  He après que som allò que volem ser i que els que ens impedeixen ser allò que voldríem són els grans mestres a qui no hem de fer cas però sí tenir en consideració, perquè ells sí tenen clar que poden ser allò que vulguin a costa de qualsevol, i si a costa nostra hi ha qui pot ser alguna cosa és que nosaltres podem ser fins i tot molt més.
  
  He après que les persones tòxiques et fan més fort per viure segur de qui som.

• maria janer paulino

  He après, desde les 11de la nit del dia 31 de desembre del 2015 a viure amb l`absencia del meu marit i company despres de 63 anys de convivencia .

• Maite Pons Pallarès

  Aquest any com cada any que passa he après que no es pot perdre el temps en discussions i que viure ja és un regal que et poden prendre en qualsevol moment. Riure i compartir energia positiva fa que els que t'envolten puguin ser més feliços i això ja és una bona lliçó.

• Mariajose Bartower

  He descobert que has d'obeir als teus valors per ser feliç, que sempre pots triar, i que no es gaudeix de l'èxit sense la gent que t'estimed al teu costat.

• Neus Ibarrola

  He aprés q després d grans moments queden records inoblidables

• Quima Albalate

  He aprés que, de tan en tan i sense por, cal buidar la paret de quadres. He aprés que cal no tenir pressa a omplir la. I que cal aprendre a estimar tot allò que s acosta a la teva vida per a tornar a revestir el que conformarà la teva mirada.

• Judit Camp

  Estic aprenent que si sents amor has de mostrar-lo

• cornèlia

  He après que després de caure i fer-te molt mal, et pots curar, aixecar-te i sentir-te més fort. I he après que em queden moltes coses per aprendre i que les vull aprendre.
  
  Gràcies Carles, per compartir el que has après.

• Carlos Lopez Aira

  Una de les cosas que he apres a la vida, a mes a mes de moltes ja dites, es el importan que es mantenir la familia i les amistats. Per conseguiro sa de ser respetuos amb les sevas opinions (ancara que no les comparteixis) i resumin, aceptarlos tal com son. Que es sentin aceptats i si pot ser estimats , pero sempre valorats.
  La vida ens va reduin les personas emb els que ens relacionem i si no ens su proposem ens podem quedar sols.
  Un veritable amic es molt dificil tindre, cosa que hem de valorar .

• Montse Catalan

  He aprés que no cal defallir amb l,intent d,aconseguir un somni. Que mai és massa tard per fer allò que vols

• Gil

  Quan et veus abocat a una situació límit i et separes d'una persona molt estimada sembla que tot s'acaba i que no ho podràs suportar. No es cert,ho suportes i lluites precisament per què l'estimes amb l'esperança de recuperar-la ben aviat. És el camí.

• Xavier Padrissa

  He après que el millor moment per gaudir i implicar-te sempre passa ara i aquí.

• rosermegias

  He après que ESTIMAR sempre val la pena. Sense distincions, sense prejudicis, sense crítiques ni judicis. Gratuïtament, sincerament i des del cor. Sense pors, amb esperança, amb il.lusió, amb humilitat.

• rosermegias

  He après que ESTIMAR sempre val la pena. Sense distincions, sense prejudicis, sense crítiques ni judicis. Gratuïtament, sincerament i des del cor. Sense pors, amb esperança, amb il.lusió, amb humilitat.

• Perillas

  Asi como se habla de la *cuarta revolución tecnológica* (los algoritmos, la digitalización y la robótica) nosotros estamos implementando la *tercera revolución cognitiva* La primera ( muy larga) fue el lenguaje articulado. *La segunda* (de Descartes) la razón dominante. *La tercera* la de la vitalidad consciente que establece relaciones de amor ❤️

• F Xavier

  He aprendido que todo depende de nosotros mismos, no solo de lo que digamos sino de lo que hagamos, y que está en nuestras manos nuestro futuro. Que no vale la pena arronsar-nos ante los obstáculos ni acomodarnos con las promesas, pues tanto unos como los otros solo los dos extremos de los "ladrones" de nuestra voluntad, que solo persiguen impedir que lleguemos a nuestro objetivo.
  Todo depende de nosotros y nosotros tenemos la llave de nuestro futuro; no podemos confiar en que otros harán lo que nosotros hemos de hacer, ni tampoco nos podemos justificar en que otros nos han impedido hacer lo que tenemos que hacer, pues solo depende de nosotros.

• Joana Carbonell

  Aquest any ja no m'ha fet mal que un 'imbècil' em ningunès, m'ignorès, m'insultès. Jo sóc jo i el que ve de gent així no pot afectar-me. A mí m'estima molta gent i això vol dir alguna cosa. Gràcies Carles per recordar-me el punt 6. Bon any per totes les gents de bona voluntat.

• Cristina Marsal

  El 2016 m' ha ensenyat que el que fa més mal es la traició dels que consideravem amics ,quan més amics creies que eren ,més mal fa.
  Però també que als que et donen suport i et mostren afecte i estan amb tu , val la pena cuidar-los i conservar-los .

• Urgell

  He après que no cal caminar pels extrems de les emocions. El camí del mig no es tan punyent i et permet viure fent saltets d alegria

• Santiago Roura

  Aquest 2016, professionalment, he après que l'esforç i la feina ben feta, més tard o més d'hora, tenen la seva recompensa. Personalment, que després d'un dia llarg i dur, la família i l'escalf de la llar sempre hi són per recomfortar-te. I que, malgrat el camí sigui llarg i costerut, sempre cal anar endavant amb perseverança; el cim sempre es corona i l'èxit es viu més intensament. Salut, molta sort i feliç 2017 per tothom.

• npedrico

  He après que els pares hi hem de ser sempre, però des del respecte més profund a les decisions dels fills.
  Que cal fer el cor fort davant el dolor, per poder ajudar i que la companyia i el suport dels qui estimem és el millor consol davant les adversitats.

• MARIA Manlleu

  Ja fa temps que he après que per poder tirar endavant cal posar-hi un mateix de la seva part, i que cal tenir esperança i lluitar perquè val la pena viure. I tot això ho he après de persones que tinc al meu costat, de persones que han hagut de lluitar per diferents causes i que m'han ensenyat molt.

• S. P. Comí

  Que, com la mort no em fa por, he començat a aprendre a envellir -crec- adequadament. Que la Història es repeteix amb formes renovades. Que allò que ens fa més mal són els problemes de tot tipus dels més propers. Que, en moltes facetes del pensament, continuo sent el que era. Que no hi han dietes d'aplicació universal, sinó personals de les quals cadascú se n'ha de fer responsable. He après, de manera racional i per moltes raons, a sentir-me independentista. Que la felicitat són moments fugaços; els infeliços procuro no recordar-los; situats en una balança, determino que he sigut feliç. Que no m'importa viure sense rellotges. Que llegint els clàssics ho tens tot llegit, i, dels contemporanis, l'únic interès és en la forma. Que ja no m'emprenya que es pengi Internet. Que tants metges hagin oblidat el codi hipocràtic i subscriguin el de farmacopea. Que la bondat i maldat dels altres la referim segons els nostres criteris i no objectivament. He tornat a saber cuinar. He après que, del pessimisme, puc arribar a un optimisme preventiu. Bon any nou i vida, si més no, igual.

• Sara Jordan

  El 2016 m'ha ensenyat més coses que 4 anys de carrera. La més important ha estat aprendre que a vegades carreguem sobre els altres la responsabilitat de fer-nos feliços, de mantenir-nos alegres, de no deixar-nos sols... quan en realitat els únics responsables de la nostra felicitat som nosaltres mateixos. Això sí, ben envoltats de bons amics que ens allarguin la mà quan perdem el nord.

• lola domènech

  Que una ruptura o fracàs sentimental o professional és un aprenentatge i una molt bona oportunitat perquè s'obrin portes noves.
  L'acceptació és fruit de la maduresa.

• Teresa Perez De Rozas Avellanet

  Que la vida és massa curta per perdre el temps en xorrades, discusions absurdes i emprenyades sense sentit; que només hi ha quatre coses a la vida per les que cal arremangar-se i és millor viure i deixar viure que voler controlar la vida des demés; com deia aquell: només tenim dues vides, i la segona comença quan t'adones que només tens una vida.

• Germinal

  He aprés però massa tard que no es pot confiar amb la gent si hi ha cèntims per entremig. He aprés que he sortir escaldat per haver caminat em bona fe. He aprés que seguiré tenint bona fe si em poso una bona cuirassa sense deixar de somriure.

• Ricard Ramos Illa

  Al 2016 he après a destriar allò essencial d'allò que fa de la nostra vida un laberint angoixant.
  I què és allò essencial ?
  Viure com viuen els nens.
  Integrat a la natura.
  A poc a poc.
  Honest amb tu mateix.
  Bondadós i optimista.
  Inspirat per l'aquí i l'ara.
  Creativitat sense límits.
  Gaudint de la joia de viure.
  Ser artistes en tot el que fem.
  L'actuar exterior està pilotat des del teu món interior.
  La realitat espiritual ens acompanya i inspira.
  M'agradaria, però, compartir aquest sentir , ramos.ricard@gmail.com , amb persones que no trobo en el meu entorn proper. Estic obert.

• Enric Ros

  Que cal parar, i viure l'ARA i aquí, que la transformació veritable ens vindrà de dins malgrat tinguem sempre la temptació de desitjar el futur i el llunyà. Bon any a tots.

• Lil

  Que l'Ara és el diari que més m'agrada, per les innovacions que el desmarquen dels diaris convencionals. És un diari proper als lectors.

• Magda Pie BARBERA

  Vaig aprenent que...
  Cada dia és una oportunitat per valorar el que sóc, el que tinc i per deixar de banda el que voldria, incloses les coses que passen i que no m'agraden dels altres i de mi mateixa.
  A no tenir tanta por d'equivocar-me ni de l'opinió diferent de la meva.
  Magda

• Mar

  He après que crèixer fa mal. Però que a la vegada és alliberador i il.lusionant, malagrat les incerteses de caminar per un sender desconegut. He après que un sotrac d'aquells que posen enlaire tota la teva vida, pot ser la gran oportunitat per tornar a recuperar-te a tu mateixa i tirar endavant amb més il.lusió i més autenticitat que mai. Per últim, he après coses molt importants que havia oblidat: que si alguna cosa no m'agrada no tinc perque acceptarla, que els meus valors també són importants i que la meva vida és meva i jo decideixo com viure-la. Que tingueu un feliç 2017!

• Jordi Giral

  Jo he après, llegint a vosaltres, que, malgrat el que pensava, hi ha persones collonudes que fan que vegis la P. vida amb bons ulls i amb esperança. sous pistons. Una abraçada a tots,encara que només en conec a un.

• cor

  He après que he d'acceptar les limitacions de les meves filles acollides perquè poguem tenir una relació "normal" de filles i mare, i que els objectius que em vaig marcar són massa ambiciosos. Estimar fa mal, però no me'n penedeixo. Tant de bo puguin ser felices.

• mpala

  Després de la malaltia que em va fer estar 27 dies a l'hospital, una operació de 7 hores i tres mesos de quimio, just abans de jubilar-me, l'any 2016 es el que més m'ha fet reflexionar.
  He aprés que:
  1.- No cal preocupar-se de les coses que tú no pots dominar
  2.- Has de confiar cegament en els professionals que t'envolten
  3.- Persones que mai hauries dit que es preocuparien pel teu estat, s'hi han interessat des del primer moment
  4.- La malaltia anivella l'estatus de la gent. En una sessió de quimio, no hi ha ni rics ni pobres, tots hi anem per intentar curar-nos (els diners no ho son tot)
  5.- Valorar les petites coses que et donen felicitat i esquivar les que només et donen mals de cap
  6.- Cal tenir sempre l'optimisme a flor de pell, encara que de vegades costi
  7.- La familia i els amics no s'amaguen mai
  I moltes més, però crec que he citat les més rellevants. Us desitjo un bon any 2017 !!!!!

• Silvia Dot Quilez

  Cada any forma part d un aprenentatge. Fent de mestra aprens cada dia dels teus alumnes i t adones que saps ben poc. Que són ells qui t ensenyen, qui et fan del teu dia, un dia ple d emocions, de reptes, de dificultats i d oportunitats. Et fan sentir en plena activitat i energia, ple de vida. Amb ells no és possible
  l'avorriment, ni la rutina. Tot allò que vols fer i et planifiques t ho desmonten i tornen a muntar en 5min. Són ells els veritables mestres de la vida, amb la seva ingenuïtat de ser nen i els seus punt de vista; és quan l adult s adona que ens fem la vida molt complicada. Sempre he fet de mestra i cada dia que passa m adono que si tornès a nèixer faria de mestra una altra vegada. Ells ho són tot per mi. I sense ells res seria de mi. Per això em sento tan plena de vida. Apart de tenir una familia que estim. Puc dir que aquest any he estat mopt feliç. I no canviaria res d aquest 2016.

• Joan Lluis

  Que la honestedat és la millor política i que l'única manera de generar confiança és ser honest. Per tant, si complim amb aquest deure tenim el dret d'exigir aquesta mateixa política als altres. Aquesta honestedat només serà possible si un mateix obre als altres la seva voluntat i la seva raó al bé i a la veritat. Llavors, tindrem la possibilitat del diàleg, que demana l’escolta atenta d’ambdues parts i de la voluntat oberta a la veritat que apareix del coneixement de l’altre. Que rectificar és de savis, però hom no pot rectificar si no descobreix en l’altre la veritat que no posseeix. Que només hi ha un perdó: el veritable. El nascut no pel desig ni per la necessitat, sinó per la joia que suposa la seva existència. Que mai hem de deixar-nos de fer-nos preguntes ni acceptar la primera resposta que ens donen com a bona. Que no existeixen els fets, existeixen les veritats i les mentides. Que quan un pren distància pot viure la vida amb una altra perspectiva, prendre consciencia d’un altre punt de vista, una altre forma de viure. És, llavor, quan l’esperança brolla amb tota la seva força.

• Núria

  He après:
  You can have results or excuses. Not both.
  Pots tenir excuses o resultats. Però no les dues coses.

• Anna Camprubí

  Aquest any he après, i encara segueixo aprenent, a ser mare de dues criatures: a viure amb son, a tenir paciència, a coordinar una família de 4, a evitar que la nostra filla gran ho passi malament per l'arribada del seu germà ... i també he après que es pot estimar encara més del que pensàvem! Que l'amor és infinit quan es tracta dels fills! Un any ple d'aventures i d'aprenentatges. Gràcies 2016!!!!

• Mercè Comeche

  He après que en moments de molta pressió surt el pitjor de les persones , sovint coses que desconeixia, i que cal perdonar. Aquest any he après a perdonar més que mai i també a valorar molt més tot el que tinc i els petits grans moments de la vida.

• montsefortesa

  Aquest 2016 he après a ser àvia i és una experiència increible i meravellosa. Savia que tenia amor per donar a dojo però amb l Ona aquest va creixent exponencialment cada dia que passa i crec, encara és aviat, que l amor serà mutu. Bon any 2017 a tots i que ens porti una vida plena.

• Mara Pilar Ventura Force

  He aprés que el cor es una esponja. absorbeix les alegries i les penes, les justicies i les injusticies. les rabies i les alegries pero el que aconsegueix l'equilibri es quan prenc la Bondat

• Marc Pujol

  Aquest 2016 espero haver apres forces coses. El que he après avui és que compartir els teus aprenentatges pot ser un primer pas per millorar el pròxim 2017

• Montserrat Arana i Bernal

  He apres a no tenir tanta por d'estar sol.
  Aran X. 6 anys.

• Mª Pilar Callejo Pastor

  Gràcies, Carles! Ens has fet un regal preciós a tota la familia. Desitjo que el 2017 sigui el millor any de la teva vida!!!
  
  Maria Pilar

• Maricel Barcelona.

  He acabat d' aprendre que es poden tenir fites però que la vida cada dia et pot donar una sorpresa i ho hem d' encaixar. No ens queda una altra.

• rorquin

  Fa anys (pocs) vaig aprendre que tractar bé la gent no és sempre sinònim d'ésser ben tractada. Enguany he après que tractar bé un infant és engegar una bola de neu: al principi et mostrarà afecte, després mostrarà afecte als altres i, en acabat serà generós fins i tot amb els qui li facin mal i respnsable quan no li surti a compte. Estic criant el contrari d'un monstre!

• empordanesa

  Jo he après a viure el present, sense pensar en el passat ni preocupar-me gaire cap al futur. Que avui ho soms i demà no ho sabem i que la única cosa que ens emportarem és el que hem viscut per tant a viure cada moment i cada instant.

• Sèquia Monar

  He apres a no confiar en absolut en allo que creus i que votes.

• afont2

  He après que la ingenuïtat és la coartada moral del cinisme. Sovint els cínics acostumen a desqualificar els seus contrincants titllant-los d'ingenus. Etimològicament, ingenu significa "nascut lliure". És el pensament lliure el que incomoda els cínics. Per això quan un cínic s'enfronta a algú que pensa lliurement el qualifica d'ingenu.
  
  He conegut un catedràtic corrupte, que ho feia sovint per justificar les seves accions. Som els altres els que som uns ingenus. La vida és com és i cal acceptar-la així. El problema és teu i no pas d'ells.
  
  Me n'he adonat que la deslleialtat d'alguns "amics" que s'aprofiten de la teva lleialtat i bona fe i alhora et desqualifiquen titllant-te d'ingenu, és l'avantsala del cinisme. I així anem fent. É così via, que diuen els italians.

• Carme Solé

  He après a anar a poc a poc, a que el ritme de la meva Vida el marco Jo.
  He après que les persones que t'estimen, t'escolten i no et jutgen,
  He après que el dolor dels altres fa patir i el millor, des del meu punt de vista, és acompanyar
  He après que podem tenir un món millor fent petites accions sense esperar reconeixement,
  I que s'han de deixar enrera persones que busquen altres coses que ja no encaixen en la meva manera d'entendre aquest món

• Oscar Blanco

  He aprendido que el artilugio que llevan los caballos en los ojos para limitar el campo de visión también sirve para el ser humano. No mires y tira "pa lante".

• He aprés que vivim amb els coneguts de manera volàtil i superficial, me n'he adonat al passar poques però bones estones amb bons amics recuperats. Feliç 2017 i que la por no ens enxampi!! ENDAVANT amb pas airós!!

• Josep

  Que encara que sigui limitada per un cor que funciona poquet,la vida val la pena,a vegades costa acceptar que no ets el d'abans,ni mai més podràs fer el que feies però tot i així la vida val la pena

• entresegles

  M'agradaria haver après que perque hi hagi pau s'ha de trencar la guerra, i perque hi hagi guerra s'ha de trencar la pau.

• Esther Argiles

  He après que les persones humanes som increibles . La condició humana ens fa valents i forts i la vida ens ha d'ensenyar a valorar les coses importants , que no són tantes . Que hi ha moments que valen tota una vida , un matí amb els fills , un xerradeta inesperada, ... Que no val la pena jutjar a l'altre ni a nosaltres mateixos, que som el que som i el que fem per mil motius diferents i que al final d les nostres vides ens endurem el millor de nosaltres i això i les persones que ens han estimat es el millor de tot.

• Gràcia d\'Haro

  He après que quan estàs molt atribolada, quan et sents captiva de les circumstàncies i no pares de donar voltes com un hàmster a la gàbia, has de prendre la decisió radical d'agafar distància i sortir del cercle viciós per agafar perspectiva. És increïble la clarividència que s'adquireix quan aconsegueixes de debò sortir del cau per autoobservar-te sense judicar-te ni judicar els altres. I com pots transformar la ràbia i el ressentiment en compassió. També que quan aconsegueixes fer recular la por i t'amares d'amor, tot l'entorn es transforma. Sí, Carles: parafrasejant el poeta, l'amabilitat és una arma carregada de futur.

• racocateix

  Doncs tot i passar dels 70, la meva ment al llarg de 40 mesos m'ha proporcionat tot el que l'hi he reclamat, i m'ha permès recopilar el que ha estat la meva vida en un llibre que és un llegat que deixo pels meus fills i nets.
  He tingut molta condícia que tots els clarobscurs inherents a la meva història, fossin de plena autenticitat, perquè un Jo Confeso vol dir despullar-se del tot, de manera objectiva tot i la subjectivitat que tots portem a dintre.
  Estic content i agraït d'haver pogut rellegir-me i valorar més enllà dels meus estimats, moltes altres persones que pel seu humanisme m'han deixat una immensa petjada, com tu mateix Carles, que tot el que escrius es una ventada d'aire pur, que alimenta la joia de viure.

• nunie

  Que els bons pensaments generen accions correctes amb resultats positius. Cal fer-se fort i lluitar per escollir els millors pensaments entre la púrria, i atrevir-se a dur-los a terme ... en això estic, fiançant aquesta teoria en la pràctica i de moment no va malament.
  
  Molt bon 2017 a TOTHOM!!!

• Cristina Barcelona

  Que el món està fent una involució molt perjudicial per a les dones: Victòria electoral de Trump, expansionisme de Putin, creixement de l'islamisme radical arreu i també a Europa, constant degoteig d'agressíons masclistes a Espanya i ara el penós gir d'Ergogan a Turquia.
  
  Que els homes, fins i tot els més propers, tanquen els ulls i no mouen ni un dit per ajudar les seves companyes. Ben al contrari, a molts ja els va bé tenir privilegis laborals i econòmics, i fins i tot una esclava domèstica.
  
  Per això aquest any m'he fet feminista.
  
  Que el feminisme té un greu problema de comunicació, fomentat per l'status quo. Ara més que mai cal explicar que EL FEMINISME ÉS UN MOVIMENT SOCIAL QUE DEFENSA LA IGUALTAT DE DRETS DE LES DONES.
  
  He trobat més d'un pallús que es pensa que feminisme és com el masclisme però a l'inrevés, una perspectiva que els produeix un rebuig tal que seria desitjable l'apliquéssin a la defensa de les dones i no pas a atacar les feministes.

• enric mas

  Cal tenir paciència, gaudir de les petites (grans) coses, aprofitar els petits (grans) moments, discutir menys i tornar a començar...cal tenir paciència, gaudir de les petites (grans) coses... bon 2017!

• marieta

  Yo desde 2015 estoy intentando dominar mi cabeza vivir lo mejor posible para superar los miedos que da nuestra enfermedad puedo decir que me hacen feliz muchas cosas .BON ANY

• jmperez

  Q la vida és una truita on has d trencar-t'hi els ous.

• Núria

  - Que malgrat que els mitjans no ho mostrin prou, hi ha més bona que mala gent i fan molta i molt bona feina. Per desgracia es veu o s'ensenya menys.
  - Que en essència, les persones no canviem mai.
  - Que estimar i sentir-se estimat és una de les coses més plaents de la vida però pot ser també molt doloròs.

• xavier bou palmés

  Què fer previsions polítiques és molt barat però acaba sortint molt car.

• Narcis Caner Mascort

  El 2016 només? no molt abans , que la vida és una putada que VAL LA PENA VIURA-LA , qu'es molt d'esfors , que sembla que no es agraïda , I SI ho es